Zdrap ćwiczenia, z których możesz ułożyć trening!


69 Super!
Zauważyłeś literówkę lub błąd? Napisz do nas.

Komentarze sameQuizy: 6

Aeri.luv

Aeri.luv

1 minuta plank
25 brzuszków
25 pompek

Jak sobie pomnożyłam wszystko przez 4, to jest dosyć słaby, ale nie najgorszy trening więc nawet ok.

Odpowiedz
NOBODY12

NOBODY12

15 burpees

15 wykroków

20 przysiadów

Odpowiedz
quizerka2

quizerka2

25 pompek
25 brzuszków
1 minuta mountain climber

Odpowiedz
1
AngelikaSwift

AngelikaSwift

12 przysiadów
50 pajacyków
1 minuta mountain climber

Odpowiedz
1
Averiaa_AJ

Averiaa_AJ

1. 1 minuta skakania na skakance
2. 15 wykroków
3. 20 przysiadów
Na w-f idealnie! 😹 Fajny quiz!

Odpowiedz
3
Mistie

Mistie

Fajna zdrapka!

Odpowiedz
1

Nowe

Popularne

Kategorie

Powiadomienia

Więcej