Tak! Z Twoich odpowiedzi wynika, że powinieneś zacząć wykonywać ćwiczenia na wzrost. Są to ćwiczenia rozciągające mięśnie, dzięki czemu nasz wzrost może się zwiększyć nawet o 5 centymetrów. Podołałbyś tym ćwiczeniom i wykonywałbyś je systematycznie. Istnieje wiele aplikacji z tego typu ćwiczeniami, które można bezpłatnie pobrać. Należy również pamiętać, że do wzrostu przyczynia się również zbilansowana dieta bogata w witaminy i białko oraz odpowiednia ilość snu. Zgadzasz się z wynikiem? A może uważasz inaczej? Podziel się w komentarzu!
Tak! Z Twoich odpowiedzi wynika, że powinieneś zacząć wykonywać ćwiczenia na wzrost. Są to ćwiczenia rozciągające mięśnie, dzięki czemu nasz wzrost może się zwiększyć nawet o 5 centymetrów. Podołałbyś tym ćwiczeniom i wykonywałbyś je systematycznie. Istnieje wiele aplikacji z tego typu ćwiczeniami, które można bezpłatnie pobrać. Należy również pamiętać, że do wzrostu przyczynia się również zbilansowana dieta bogata w witaminy i białko oraz odpowiednia ilość snu. Zgadzasz się z wynikiem? A może uważasz inaczej? Podziel się w komentarzu!
Raczej nie jestem w okresie szybkiego wzrostu mam 11 lat i 163 cm
Tak! Z Twoich odpowiedzi wynika, że powinieneś zacząć wykonywać ćwiczenia na wzrost. Są to ćwiczenia rozciągające mięśnie, dzięki czemu nasz wzrost może się zwiększyć nawet o 5 centymetrów. Podołałbyś tym ćwiczeniom i wykonywałbyś je systematycznie. Istnieje wiele aplikacji z tego typu ćwiczeniami, które można bezpłatnie pobrać. Należy również pamiętać, że do wzrostu przyczynia się również zbilansowana dieta bogata w witaminy i białko oraz odpowiednia ilość snu. Zgadzasz się z wynikiem? A może uważasz inaczej? Podziel się w komentarzu!
Ja już okres wzrostu mam za sobą… na dorosłych też to działa?
Lafixa
W ostatnim pytaniu jest błąd bo jest napisane jeat a powinno być jest.
Mystery_wolf
• AUTOR@Lafixa @Lafixa o, dzięki, poprawię!😉
Butterfly15
Tak!
Z Twoich odpowiedzi wynika, że powinieneś zacząć wykonywać ćwiczenia na wzrost. Są to ćwiczenia rozciągające mięśnie, dzięki czemu nasz wzrost może się zwiększyć nawet o 5 centymetrów. Podołałbyś tym ćwiczeniom i wykonywałbyś je systematycznie. Istnieje wiele aplikacji z tego typu ćwiczeniami, które można bezpłatnie pobrać. Należy również pamiętać, że do wzrostu przyczynia się również zbilansowana dieta bogata w witaminy i białko oraz odpowiednia ilość snu. Zgadzasz się z wynikiem? A może uważasz inaczej? Podziel się w komentarzu!
Wietrzna.Skora
Tak!
Z Twoich odpowiedzi wynika, że powinieneś zacząć wykonywać ćwiczenia na wzrost. Są to ćwiczenia rozciągające mięśnie, dzięki czemu nasz wzrost może się zwiększyć nawet o 5 centymetrów. Podołałbyś tym ćwiczeniom i wykonywałbyś je systematycznie. Istnieje wiele aplikacji z tego typu ćwiczeniami, które można bezpłatnie pobrać. Należy również pamiętać, że do wzrostu przyczynia się również zbilansowana dieta bogata w witaminy i białko oraz odpowiednia ilość snu. Zgadzasz się z wynikiem? A może uważasz inaczej? Podziel się w komentarzu!
Raczej nie jestem w okresie szybkiego wzrostu mam 11 lat i 163 cm
Lila_z_Grilla
Raczej nie
incorrigible
Tak!
Z Twoich odpowiedzi wynika, że powinieneś zacząć wykonywać ćwiczenia na wzrost. Są to ćwiczenia rozciągające mięśnie, dzięki czemu nasz wzrost może się zwiększyć nawet o 5 centymetrów. Podołałbyś tym ćwiczeniom i wykonywałbyś je systematycznie. Istnieje wiele aplikacji z tego typu ćwiczeniami, które można bezpłatnie pobrać. Należy również pamiętać, że do wzrostu przyczynia się również zbilansowana dieta bogata w witaminy i białko oraz odpowiednia ilość snu. Zgadzasz się z wynikiem? A może uważasz inaczej? Podziel się w komentarzu!
Ja już okres wzrostu mam za sobą… na dorosłych też to działa?
Mystery_wolf
• AUTOR@Quirrell tak, są też ćwiczenia skierowane właśnie do osób po 18 roku życia i naprawdę działa.
incorrigible
@Mystery_wolf Muszę poszukać, fajnie byłoby mieć trochę więcej chyba 😁