71 Super! 6596 Obserwuj autora Dodaj do ulubionych 71 Super! 6596 Obserwuj autora Dodaj do ulubionych Następny quiz za: 10 AnulujRozwiąż teraz Fame MMA 11: Kto z kim walczy? Zauważyłeś literówkę lub błąd? Napisz do nas. Prosimy, napisz nam jaki to błąd skoro już go zauważyłeś. Pozwoli nam to szybciej go poprawić. Wyślij
.Park_Bom.
15 burpess
50 pajacyków
15 okrążeń biodrami
TRENING, KTÓRY JA ROBIĘ:
140 brzuszków
Takie zginanie nogi do brzucha z podnoszeniem się 100 razy
15 pompek
przyjacielski.chrabaszcz
1 minuta plank
25 brzuszków
25 pompek
Jak sobie pomnożyłam wszystko przez 4, to jest dosyć słaby, ale nie najgorszy trening więc nawet ok.
NOBODY12
15 burpees
15 wykroków
20 przysiadów
Lanatic
25 pompek
25 brzuszków
1 minuta mountain climber
AngelikaSwift
12 przysiadów
50 pajacyków
1 minuta mountain climber
Averiaa_AJ
1. 1 minuta skakania na skakance
2. 15 wykroków
3. 20 przysiadów
Na w-f idealnie! 😹 Fajny quiz!
Mistie
Fajna zdrapka!