Stres i stany lękowe różnią się między sobą. Stres bierze się z działań zewnętrznych, a stany lękowe z naszych myśli.
Stres i stany lękowe różnią się między sobą. Stres bierze się z działań zewnętrznych, a stany lękowe z naszych myśli.
W sytuacji stresu, przemocy bądź niezgody mamy cztery możliwości: ulec, wytłumaczyć, krzyczeć i bić lub unikać. A Ty jak robisz?
Przekonaj się, czy potrafisz poradzić sobie ze stresem!
Czy w szkole odczuwasz stres? Jeśli tak, to koniecznie zagłosuj w tym Quizie!
Czy swój stres starasz się uspokoić zajadając go? Sprawdź, czy uda mi się odgadnąć!
Czy w ciągu dnia towarzyszy Ci stres? Przekonaj się!
Czy wiesz, czym jest stres? Czy znasz metody na odstresowanie się? Sprawdź swoją wiedzę!
Czy poradziłbyś sobie, jako pracownik socjalny? Sprawdź, czy dałbyś radę w trudnych do poradzenia sobie sytuacjach!
Stres jest niemiłym, jednak powszechnym w tym świecie doznaniem. Sprawdź, jak możesz jemu zaradzić!
Stresujesz się? Sprawdź dlaczego!
Znasz to uczucie, kiedy nie czujesz telefonu w kieszeni i momentalnie robi Ci się gorąco?
Zapewne każdy z nas miał kiedyś w życiu stresujące sytuacje. Jednak, które według Ciebie są gorsze? Zagłosuj!
Przekonaj się, czy nie jesteś osobą wiecznie zestresowaną.
Wykonaj krótki test obrazkowy i dowiedz się, co sprawia, że się stresujesz!
Masz ostatnio sporo problemów? Czujesz się źle? Przekonaj się, czy przyczyną nie jest nadmiar stresu!
Szybsza, lepsza, wygodniejsza
