Mimo, że każdy z nas ma swój własny zegar biologiczny, możliwe jest wyróżnienie 4 chronotypów i dopasowanie do każdego z nich odpowiedniego trybu snu oraz planu dnia.
Mimo, że każdy z nas ma swój własny zegar biologiczny, możliwe jest wyróżnienie 4 chronotypów i dopasowanie do każdego z nich odpowiedniego trybu snu oraz planu dnia.
Sprawdź, jaki niedźwiedź jest odzwierciedleniem Ciebie! Jest to silny niedźwiedź polarny, a może jednak przyjazna panda? Przekonaj się sam!
Przekonaj się, którego niedźwiedzia bardziej przypominasz!
Szybsza, lepsza, wygodniejsza
