Oba te sporty są bazowane na aktywności fizycznej, a my na podstawie 8 pytań, spróbujemy stwierdzić, czego naukę powinieneś rozpocząć!
Oba te sporty są bazowane na aktywności fizycznej, a my na podstawie 8 pytań, spróbujemy stwierdzić, czego naukę powinieneś rozpocząć!
Odpowiedz na pytania, aby odkryć, która z czakr najlepiej odpowiada Twojemu stylowi życia i osobowości!
Rozwiąż quiz i dowiedz się czy powinieneś spróbować swoich sił w trenowania jogi!
Sprawdź, ile wiesz o pozycjach jogi!
Sprawdź, jak dobrze znasz się na pozycjach jogi!
Joga jest zdrowa, ale nie dla wszystkich. Przekonaj się, czy dla Ciebie jest odpowiednia!
Wiesz jak wyglądają konkretne asany? Sprawdź!
Sprawdź się! Poziom łatwy.
Medytacja – czas, w którym możesz się uspokoić, wyciszyć i odprężyć. Podczas medytacji ważna jest chwila odsapnięcia.
Chciałbyś rozpocząć swoją przygodę z jogą, ale nie wiesz jaki styl jest odpowiedni dla ciebie? Tutaj możesz się przekonać, na który powinieneś się zdecydować!
Jeśli chcesz się rozciągnąć, zwiększyć gibkość swojego ciała lub zrzucić zbędne kilogramy, ten Quiz jest dla Ciebie! Sprawdź, które ćwiczenia powinieneś zacząć wykonywać!
Istnieją różne rodzaje jogi. Przekonaj się, gdzie mógłbyś ćwiczyć ten, który jest dla Ciebie odpowiedni!
Przekonaj się, jaki rodzaj jogi mógłbyś praktykować!
Przekonaj się, która asana jest dla Ciebie najlepsza!
Uprawiasz jogę? Dowiedz się, na jakiej macie powinieneś ćwiczyć!
Szybsza, lepsza, wygodniejsza
