Jaki typ jogi do Ciebie pasuje?

Zaznacz poprawną odpowiedź, aby przejść do następnego pytania.
Zauważyłeś literówkę, błąd ortograficzny lub stylistyczny? Napisz do nas.
Sprawdź naszego nowego bota! Rozpocznij rozmowę

Komentarze sameQuizy: 11

MCHAIP

MCHAIP

YIN

Odpowiedz
Anna_typique

Anna_typique

YIN

Odpowiedz
1
Enigmatka

Enigmatka

KUNDALINI
To najbardziej duchowa strona jogi. Tutaj przede wszystkim kładzie się nacisk na medytację, pracę z oddechem, mantrą, śpiew i mudry. Oczywiście asany również są praktykowane (w większości w pozycji siedzącej). Celem tej jogi jest obudzenie energii Kundalini, znajdującej się u podstaw kręgosłupa i osiągnięcie stanu wyższej świadomości. Podziel się wynikiem w komentarzu!

Super quiz 💞

Odpowiedz
Mojave

Mojave

ASHTANGA

Odpowiedz
Prosty_Ziom

Prosty_Ziom

YIN

Odpowiedz
Ashavia

Ashavia

YIN
To powolne, bardzo relaksujące zajęcia. Celem jest głębokie rozluźnienie i rozciągniecie mięśni, głównie wokół bioder, miednicy i kręgosłupa. Yin joga z całą pewnością uczy cierpliwości – skupia się na pasywności i długim trwaniu w pozycjach – często pozostajemy w danej asanie nawet do 10 minut. To praktyka, która regeneruje, uspokaja i wycisza. Jest zatem wspaniałym sposobem na wyciszenie umysłu i naukę odpuszczania.

Odpowiedz

gabxx

YIN

Odpowiedz
wsciekly_flaming_38

wsciekly_flaming_38

YIN
To nie dla mnie, bo mam krótką cierpliwość 😉😉

Odpowiedz
NJNJ44

NJNJ44

ASHTANGA
Fajny quiz! ♡

Odpowiedz
1
Potterhead09

Potterhead09

KUNDALINI
To najbardziej duchowa strona jogi. Tutaj przede wszystkim kładzie się nacisk na medytację, pracę z oddechem, mantrą, śpiew i mudry. Oczywiście asany również są praktykowane (w większości w pozycji siedzącej). Celem tej jogi jest obudzenie energii Kundalini, znajdującej się u podstaw kręgosłupa i osiągnięcie stanu wyższej świadomości.
Super quiz! :* To zdjęcie Gosi Mostowskiej? :)

Odpowiedz
2

Nowe

Popularne

Kategorie

Powiadomienia

Więcej