Humor i luz Twoim mechanizmem obronnym (i supermocą) jest śmiech. W stresujących chwilach zawsze znajdziesz mema, TikToka lub suchara, który odmienia wszystko. Co pomoże Ci pozbyć się lęku przed szkołą? Komedie, absurdalne rozmowy, oglądanie humorystycznych vlogów. Nie bój się używać śmiechu jako terapii — tylko pamiętaj, że za żartem też mogą kryć się emocje.
Refleksja i cisza Jesteś osobą, która lubi najpierw zrozumieć, a dopiero potem działać. Czujesz wiele, analizujesz głęboko i czasem szkoła może Cię przytłoczyć. Co pomoże Ci pozbyć się lęku przed szkołą? Ciche wieczory z książką, spacery solo, medytacja, pisanie listów do siebie. Zamiast walczyć z tym, jak bardzo „czujesz”, zadbaj o emocjonalną higienę i przestrzeń na przetwarzanie. Nie musisz być wszędzie — czasem najlepiej być ze sobą.
Dla mnie aby pozbyć się lęku przed szkołą najlepiej do niej nie chodzi Fajny quiz
Cisza i relaks Masz duszę domatora i Twoim największym sprzymierzeńcem w stresie jest komfort. Koc, herbata, pachnąca świeczka i zero presji — to Twój sposób na naładowanie baterii.
Co pomoże Ci pozbyć się lęku przed szkołą? Ciepłe kąpiele, powolne poranki, pisanie w dzienniku i dużo odpoczynku psychicznego. Nie daj się wciągnąć w wrześniowy pęd — zadbaj o swoją przestrzeń i czas offline. Twoja siła leży w umiejętności regeneracji.
No w sumie by się zgadzało a opis pasuje. Super quiz!
Cisza i relaks Masz duszę domatora i Twoim największym sprzymierzeńcem w stresie jest komfort. Koc, herbata, pachnąca świeczka i zero presji — to Twój sposób na naładowanie baterii.
Co pomoże Ci pozbyć się lęku przed szkołą? Ciepłe kąpiele, powolne poranki, pisanie w dzienniku i dużo odpoczynku psychicznego. Nie daj się wciągnąć w wrześniowy pęd — zadbaj o swoją przestrzeń i czas offline. Twoja siła leży w umiejętności regener
Cisza i relaks Masz duszę domatora i Twoim największym sprzymierzeńcem w stresie jest komfort. Koc, herbata, pachnąca świeczka i zero presji — to Twój sposób na naładowanie baterii. Co pomoże Ci pozbyć się lęku przed szkołą? Ciepłe kąpiele, powolne poranki, pisanie w dzienniku i dużo odpoczynku psychicznego. Nie daj się wciągnąć w wrześniowy pęd — zadbaj o swoją przestrzeń i czas offline. Twoja siła leży w umiejętności regeneracji.
Refleksja i cisza Jesteś osobą, która lubi najpierw zrozumieć, a dopiero potem działać. Czujesz wiele, analizujesz głęboko i czasem szkoła może Cię przytłoczyć. Co pomoże Ci pozbyć się lęku przed szkołą? Ciche wieczory z książką, spacery solo, medytacja, pisanie listów do siebie. Zamiast walczyć z tym, jak bardzo „czujesz”, zadbaj o emocjonalną higienę i przestrzeń na przetwarzanie. Nie musisz być wszędzie — czasem najlepiej być ze sobą.
AilenrokKorneliaq
Humor i luz
Twoim mechanizmem obronnym (i supermocą) jest śmiech. W stresujących chwilach zawsze znajdziesz mema, TikToka lub suchara, który odmienia wszystko. Co pomoże Ci pozbyć się lęku przed szkołą? Komedie, absurdalne rozmowy, oglądanie humorystycznych vlogów. Nie bój się używać śmiechu jako terapii — tylko pamiętaj, że za żartem też mogą kryć się emocje.
.Quiet_Storm.
Refleksja i cisza
Jesteś osobą, która lubi najpierw zrozumieć, a dopiero potem działać. Czujesz wiele, analizujesz głęboko i czasem szkoła może Cię przytłoczyć. Co pomoże Ci pozbyć się lęku przed szkołą? Ciche wieczory z książką, spacery solo, medytacja, pisanie listów do siebie. Zamiast walczyć z tym, jak bardzo „czujesz”, zadbaj o emocjonalną higienę i przestrzeń na przetwarzanie. Nie musisz być wszędzie — czasem najlepiej być ze sobą.
Dla mnie aby pozbyć się lęku przed szkołą najlepiej do niej nie chodzi
Fajny quiz
Lyss
Cisza i relaks
Dang niestety nie sam już nie wiem💔
.Veralis.
Cisza i relaks
Masz duszę domatora i Twoim największym sprzymierzeńcem w stresie jest komfort. Koc, herbata, pachnąca świeczka i zero presji — to Twój sposób na naładowanie baterii.
Co pomoże Ci pozbyć się lęku przed szkołą? Ciepłe kąpiele, powolne poranki, pisanie w dzienniku i dużo odpoczynku psychicznego. Nie daj się wciągnąć w wrześniowy pęd — zadbaj o swoją przestrzeń i czas offline. Twoja siła leży w umiejętności regeneracji.
No w sumie by się zgadzało a opis pasuje.
Super quiz!
Imagine_clouds
Cisza i relaks
Masz duszę domatora i Twoim największym sprzymierzeńcem w stresie jest komfort. Koc, herbata, pachnąca świeczka i zero presji — to Twój sposób na naładowanie baterii.
Co pomoże Ci pozbyć się lęku przed szkołą? Ciepłe kąpiele, powolne poranki, pisanie w dzienniku i dużo odpoczynku psychicznego. Nie daj się wciągnąć w wrześniowy pęd — zadbaj o swoją przestrzeń i czas offline. Twoja siła leży w umiejętności regener
Alohee
Fajny quizzz
Destinyy
Zmiana playlisty
ja juz nawet nwm czego mam słuchać 😓😓
gorewhore
Ja myślę że mi tylko terapia pomoże
.Quiet_Storm.
@gorewhore mi też
Ausia.
Cisza i relaks
Masz duszę domatora i Twoim największym sprzymierzeńcem w stresie jest komfort. Koc, herbata, pachnąca świeczka i zero presji — to Twój sposób na naładowanie baterii. Co pomoże Ci pozbyć się lęku przed szkołą? Ciepłe kąpiele, powolne poranki, pisanie w dzienniku i dużo odpoczynku psychicznego. Nie daj się wciągnąć w wrześniowy pęd — zadbaj o swoją przestrzeń i czas offline. Twoja siła leży w umiejętności regeneracji.
._Fantasy_Girl_.
Refleksja i cisza
Jesteś osobą, która lubi najpierw zrozumieć, a dopiero potem działać. Czujesz wiele, analizujesz głęboko i czasem szkoła może Cię przytłoczyć. Co pomoże Ci pozbyć się lęku przed szkołą? Ciche wieczory z książką, spacery solo, medytacja, pisanie listów do siebie. Zamiast walczyć z tym, jak bardzo „czujesz”, zadbaj o emocjonalną higienę i przestrzeń na przetwarzanie. Nie musisz być wszędzie — czasem najlepiej być ze sobą.