Powinieneś trenować zapasy! Jest to sport walki polegający na fizycznym zmaganiu dwóch zawodników – walka odbywa się wręcz, przez stosowanie chwytów. Walka trwa dwie rundy po 3 minuty z przerwą 30 sekund lub dwie rundy po 2 minuty z przerwą 30 sekund. Daj znać w komentarzu, czy podejmiesz się nauki tej sztuki walki!
Powinieneś trenować karate! Karate jest sztuką walki stworzoną przez mieszkańców Okinawy jako metoda samoobrony bez użycia broni. Trening karate opiera się na metodach nauki: kihon, kata oraz kumite. Daj znać w komentarzu, czy podejmiesz się nauki tej sztuki walki!
Jiu-jitsu Powinieneś trenować brazylijskie jiu-jitsu! Sport ten koncentruje się na walce z jednym przeciwnikiem. Celem walki jest przejęcie kontroli nad przeciwnikiem. Taktyka polega na sprowadzeniu go do parteru, unieruchomieniu i wykonaniu techniki kończącej. Daj znać w komentarzu, czy podejmiesz się nauki tej sztuki walki!
AngelikaSwift
Zapasy
Powinieneś trenować zapasy! Jest to sport walki polegający na fizycznym zmaganiu dwóch zawodników – walka odbywa się wręcz, przez stosowanie chwytów. Walka trwa dwie rundy po 3 minuty z przerwą 30 sekund lub dwie rundy po 2 minuty z przerwą 30 sekund.
Daj znać w komentarzu, czy podejmiesz się nauki tej sztuki walki!
Może być
Hey_Smiley
boks, trenuję aikido
Tencomaracje
Jiu-jitsu
Trenuję BJJ 3 lata
KuciaQ
Jiu jitsu, ale trenuje capoeira
bialy..kruk
Boks. Trenuję już 7 lat aikido i nie wiem czy się skuszę na boks😂
Hey_Smiley
@bialy..kruk też …….
ale ja 4
Arashiiiii
Powinieneś trenować karate! Karate jest sztuką walki stworzoną przez mieszkańców Okinawy jako metoda samoobrony bez użycia broni. Trening karate opiera się na metodach nauki: kihon, kata oraz kumite.
Daj znać w komentarzu, czy podejmiesz się nauki tej sztuki walki!
juz trenuje ;p
xKarolines
Boks
Wolę karate >:D
NinjagoQUIZY
Boks
Podoba mi się ta propozycja xD
Hisoillu
Jiu-jitsu
Już trenuję, ale nie brazylijskie :D
C...n
Jiu-jitsu
Powinieneś trenować brazylijskie jiu-jitsu! Sport ten koncentruje się na walce z jednym przeciwnikiem. Celem walki jest przejęcie kontroli nad przeciwnikiem. Taktyka polega na sprowadzeniu go do parteru, unieruchomieniu i wykonaniu techniki kończącej.
Daj znać w komentarzu, czy podejmiesz się nauki tej sztuki walki!
Podjęłam już 2 lata temu 😊