Co pomoże Ci zwalczyć lęk społeczny?

Zaznacz poprawną odpowiedź, aby przejść do następnego pytania.
Zauważyłeś literówkę lub błąd? Napisz do nas.

Komentarze sameQuizy: 14

Lubie_Liscie

Medytacja.. ._.

Odpowiedz
fantasylover26

fantasylover26

Medytacja
Przepraszam państwa, państwo pozwolą, że sobie śmiechnę. Jak ja kocham tych domorosłych psychologów. Jeśli cierpisz na fobię społeczną – zresztą tak samo z każdą chorobą i zaburzeniem psychicznym – to pomoże Ci wizyta u specjalisty. Nie medytacja, sport, spotkania z przyjaciółmi czy czekolada. Przestańmy może wszyscy zgrywać ekspertów od psychiatrii.

Odpowiedz
2

_x.noname.x_

[Komentarz usunięty przez użytkownika]

Odpowiedz
Rainy

Rainy

@fantasylover26 Zgadzam się.

Odpowiedz
Truskawqa

Truskawqa

Medytacja

Odpowiedz
polnareffu

polnareffu

Medytacja

uh

Odpowiedz
pomadka

pomadka

Wysiłek fizyczny

Odpowiedz
_TrapGangsta_

_TrapGangsta_

Wysiłek fizyczny
Tylko nie to 😫

Odpowiedz
mini6715

mini6715

Prowadzenie dziennika
W dzienniku możesz zapisywać swoje wszystkie emocje. Podobno pisanie jest rozmową z własną duszą, dzięki temu szybciej zrozumiesz swój lęk i zaczniesz go kontrolować. Podziel się wynikiem w komentarzu!

Odpowiedz
Dziwka.

Dziwka.

Medytacja
Medytacja pozwala na zrozumienie siebie i pogodzenie się z własnymi lękami. Skup się na swoim wnętrzu, a szybko zaczniesz kontrolować napady lęku. Podziel się wynikiem w komentarzu!
ze co

Odpowiedz
_Marika_

_Marika_

Wysiłek fizyczny
ja zawsze na w-f nie ćwiczę x’d

Odpowiedz
FankaKuffaMac

FankaKuffaMac

Wysiłek fizyczny
Seems legit

Odpowiedz

Nowe

Popularne

Kategorie

Powiadomienia

Więcej