Sztuka! Gdy Twoje nerwy są zszargane, wypisz na małej karteczce emocje, które czujesz. Potem spróbuj przedstawić je na rysunku, obrazie lub nawet zawrzeć je w rzeźbie! Super quiz leci do ulu 🐝🍯
Pisanie 'listów'! Załóż specjalny zeszyt i wybierz jedną osobę, której będziesz się 'zwierzać'. Nie musi być to postać realna, możesz też pisać do postaci fikcyjnej! W notesie pisz do niej listy. Opisuj to co czujesz i co się dzieje. Pomoże Ci to się uspokoić i zrozumieć co czujesz!
Pisanie 'listów'! Załóż specjalny zeszyt i wybierz jedną osobę, której będziesz się 'zwierzać'. Nie musi być to postać realna, możesz też pisać do postaci fikcyjnej! W notesie pisz do niej listy. Opisuj to co czujesz i co się dzieje. Pomoże Ci to się uspokoić i zrozumieć co czujesz!
Muzyka Bardziej pasuje pisanie listów, już to robię chociaż bardziej po to żeby później móc to zebrać i powiedzieć osobie której ufam (tematycznie. Np. jak mam problem z kimś z klasy to piszę pojedyncze sytuacje a później zbieram w całość i staram się powiedzieć komuś komu ufam)
Pisanie \'listów\'! Załóż specjalny zeszyt i wybierz jedną osobę, której będziesz się 'zwierzać'. Nie musi być to postać realna, możesz też pisać do postaci fikcyjnej! W notesie pisz do niej listy. Opisuj to co czujesz i co się dzieje. Pomoże Ci to się uspokoić i zrozumieć co czujesz!
Pisanie 'listów'! Załóż specjalny zeszyt i wybierz jedną osobę, której będziesz się 'zwierzać'. Nie musi być to postać realna, możesz też pisać do postaci fikcyjnej! W notesie pisz do niej listy. Opisuj to co czujesz i co się dzieje. Pomoże Ci to się uspokoić i zrozumieć co czujesz!
nie wiem, ale mogę spróbować, co mi szkodzi! a może nawet mi to faktycznie pomorze. nie wiem! fajny quiz :3
borowka_123
Sztuka!
Gdy Twoje nerwy są zszargane, wypisz na małej karteczce emocje, które czujesz. Potem spróbuj przedstawić je na rysunku, obrazie lub nawet zawrzeć je w rzeźbie!
Super quiz leci do ulu 🐝🍯
Mako_Mermaids_love
Pisanie "listów'!
Super quiz 💙
Iguanacamembert
Dziennik do destrukcji dobry pomysł
Fredka.
Pisanie 'listów'!
Załóż specjalny zeszyt i wybierz jedną osobę, której będziesz się 'zwierzać'. Nie musi być to postać realna, możesz też pisać do postaci fikcyjnej! W notesie pisz do niej listy. Opisuj to co czujesz i co się dzieje. Pomoże Ci to się uspokoić i zrozumieć co czujesz!
Zuzska.vibes
Pisanie 'listów'!
Załóż specjalny zeszyt i wybierz jedną osobę, której będziesz się 'zwierzać'. Nie musi być to postać realna, możesz też pisać do postaci fikcyjnej! W notesie pisz do niej listy. Opisuj to co czujesz i co się dzieje. Pomoże Ci to się uspokoić i zrozumieć co czujesz!
Dr.Doom
Muzyka
Bardziej pasuje pisanie listów, już to robię chociaż bardziej po to żeby później móc to zebrać i powiedzieć osobie której ufam (tematycznie. Np. jak mam problem z kimś z klasy to piszę pojedyncze sytuacje a później zbieram w całość i staram się powiedzieć komuś komu ufam)
Ashru
Pisanie \'listów\'!
Załóż specjalny zeszyt i wybierz jedną osobę, której będziesz się 'zwierzać'. Nie musi być to postać realna, możesz też pisać do postaci fikcyjnej! W notesie pisz do niej listy. Opisuj to co czujesz i co się dzieje. Pomoże Ci to się uspokoić i zrozumieć co czujesz!
Basica
Pisanie 'listów'!
Raczej nie, kiedyś próbowałam tak pisać ale mi to nie wychodzi
Fajny quiz
yaseko
Pisanie 'listów'!
Załóż specjalny zeszyt i wybierz jedną osobę, której będziesz się 'zwierzać'. Nie musi być to postać realna, możesz też pisać do postaci fikcyjnej! W notesie pisz do niej listy. Opisuj to co czujesz i co się dzieje. Pomoże Ci to się uspokoić i zrozumieć co czujesz!
nie wiem, ale mogę spróbować, co mi szkodzi! a może nawet mi to faktycznie pomorze. nie wiem! fajny quiz :3
japonskisser.
Muzyka.