Spacer na świeżym powietrzu Spacer na łonie natury może okazać się kojący dla Twojego umysłu. Świeże powietrze zregeneruje i odpręży Twój umysł oraz zdecydowanie poprawi Ci humor. Ważne jest, abyś podczas spaceru był tylko ty, sam ze sobą oraz bez żadnych rozpraszaczy, czyli bez np. telefonu. Twoja głowa musi odpocząć od nadmiaru bodźców. Możesz podziwiać naturę lub architekturę, a myślami odpłynąć od wszystkich problemów.
Podoba Ci się ten sposób na relaks? Próbowałeś/aś już go wcześniej? Koniecznie daj znać w komentarzu!
Ulubiona forma sztuki Tworzenie sztuki może działać na nas relaksacyjnie. Ulubiona pasja związana ze sztuką czy tworzeniem, po ciężkim dniu lub tygodniu może działać niezwykle odprężająco! Wybierz swoją ulubioną formę. Może być to na przykład rysowanie/malowanie, pisanie, śpiew, taniec, fotografowanie, projektowanie. Ważne, aby robienie tego nie stresowało Cię w żadnym stopniu.
Podoba Ci się ten sposób na relaks? Próbowałeś/aś już go wcześniej? Koniecznie daj znać w komentarzu! Cudownu quiz kochana!🤍
Ulubiona forma sztuki Tworzenie sztuki może działać na nas relaksacyjnie. Ulubiona pasja związana ze sztuką czy tworzeniem, po ciężkim dniu lub tygodniu może działać niezwykle odprężająco! Wybierz swoją ulubioną formę. Może być to na przykład rysowanie/malowanie, pisanie, śpiew, taniec, fotografowanie, projektowanie. Ważne, aby robienie tego nie stresowało Cię w żadnym stopniu.
Podoba Ci się ten sposób na relaks? Próbowałeś/aś już go wcześniej? Koniecznie daj znać w komentarzu!
fukajot.
Spacer na świeżym powietrzu
Spacer na łonie natury może okazać się kojący dla Twojego umysłu. Świeże powietrze zregeneruje i odpręży Twój umysł oraz zdecydowanie poprawi Ci humor. Ważne jest, abyś podczas spaceru był tylko ty, sam ze sobą oraz bez żadnych rozpraszaczy, czyli bez np. telefonu. Twoja głowa musi odpocząć od nadmiaru bodźców. Możesz podziwiać naturę lub architekturę, a myślami odpłynąć od wszystkich problemów.
Podoba Ci się ten sposób na relaks? Próbowałeś/aś już go wcześniej? Koniecznie daj znać w komentarzu!
caelestiac
Ulubiona forma sztuki
Tworzenie sztuki może działać na nas relaksacyjnie. Ulubiona pasja związana ze sztuką czy tworzeniem, po ciężkim dniu lub tygodniu może działać niezwykle odprężająco! Wybierz swoją ulubioną formę. Może być to na przykład rysowanie/malowanie, pisanie, śpiew, taniec, fotografowanie, projektowanie. Ważne, aby robienie tego nie stresowało Cię w żadnym stopniu.
Podoba Ci się ten sposób na relaks? Próbowałeś/aś już go wcześniej? Koniecznie daj znać w komentarzu!
Cudownu quiz kochana!🤍
cleodenile
• AUTOR@carmellie 🩷💋
Valleta.
Odprężająca kąpiel
Fajny quiz
Ami6000
Joga
Postaram się spróbować, może akurat polubię
maxymalnymax
Medytacja
.Moon_Star.
Ulubiona forma sztuki
Tworzenie sztuki może działać na nas relaksacyjnie. Ulubiona pasja związana ze sztuką czy tworzeniem, po ciężkim dniu lub tygodniu może działać niezwykle odprężająco! Wybierz swoją ulubioną formę. Może być to na przykład rysowanie/malowanie, pisanie, śpiew, taniec, fotografowanie, projektowanie. Ważne, aby robienie tego nie stresowało Cię w żadnym stopniu.
Podoba Ci się ten sposób na relaks? Próbowałeś/aś już go wcześniej? Koniecznie daj znać w komentarzu!
.veine.
Joga, fajny pomysł może spróbuję
AngelikaSwift
Ulubiona forma sztuki
Pasuje
SZYNECZJAA
odprażająca kąpiel czy jakoś tak
mlody_rastafari
Odprężająca kąpiel
to fajnie