Jaki sport powinieneś zacząć uprawiać tego lata?

Zaznacz poprawną odpowiedź, aby przejść do następnego pytania.
Zauważyłeś literówkę, błąd ortograficzny lub stylistyczny? Napisz do nas.
Sprawdź najnowsze posty na Instagramie! @samequizy

Komentarze sameQuizy: 25

gabxx

Aerial Joga

Odpowiedz
Fit.Girl1234567890

Fit.Girl1234567890

SUP
Pomyśle może może

Odpowiedz
Danilo

Danilo

SUP

Całkowicie nie dla mnie. Boję się dużych zbiorników wody.

Odpowiedz
aneko__chan_

aneko__chan_

Aeral Joga
Ciekawy sport

Odpowiedz
Hopeless885

Hopeless885

•  AUTOR

@aneko__chan_ spróbujesz? :)

Odpowiedz
aneko__chan_

aneko__chan_

Odpowiedz
zaczytana1

zaczytana1

Float Fit
Ten sport jest skierowany do wyjątkowo wytrwałych. Wymaga nie tylko mocnych rąk, ale i zdolności utrzymywania równowagi. Treningi polegają na wykonywaniu ćwiczeń przy pomocy dużych piankowych desek, które unoszą się na powierzchni wody. Ten nowy sport jest wyjątkowy nie tylko ze względu na jego wymyślność, ale i na efekty, które przynosi. Modeluje sylwetkę, wzmacnia mięśnie i jest świetną zabawą. Jeśli zastanawiacie się co założyć, wychodzimy od razu z propozycją – zabierzcie ze sobą strój kąpielowy, bowiem obowiązkowym punktem każdych zajęć jest upadek do wody.

Odpowiedz
M13R

M13R

SUP, czyli Stand Up Paddle
Żeby uprawiać ten sport wystarczy deska surfingowa, wiosło i sporo cierpliwości. Wszystko polega na tym, żeby utrzymać się w pozycji stojącej na dryfującej desce i do tego wiosłować. Anielska cierpliwość przyda nam się jednak, za każdym razem kiedy wpadniemy do wody i będziemy próbować ponownie. W odróżnieniu do innych sportów, SUP nie wymaga specjalnej nauki lub szczególnych umiejętności. Jest to sport dla każdego. Wystarczy kilka godzin treningu, by pływać bez wywrotek. Pamiętajcie, że cokolwiek robicie, musicie przypiąć deskę do nogi za pomocą specjalnej smyczy z rzepem, którą montujemy wokół kostki. Podczas upadku deska może popłynąć naprawdę daleko. Podziel się wynikiem w komentarzu!

Odpowiedz
Pysiaaaaa

Pysiaaaaa

Aerial Joga
Joga już dawno została zakwalifikowana, jako jeden z najpożyteczniejszych sportów. Działa zbawiennie nie tylko na zmęczone ciało, ale i „duszę”. W tym momencie miejsc, w których możemy ćwiczyć jogę jest już naprawdę sporo, a co chwilę pojawiają się nowe jej odmiany. Prawdziwym przebojem jest ostatnio Aerial Joga. Ćwiczenia odbywają się na specjalnych, zawieszonych w powietrzu chustach. Oprócz klasycznej jogi w aerial jodze znajdziemy też elementy tańca, stretchingu i fitnessu. Na lato idealna będzie też Bikram Joga. Zajęcia odbywają się w pomieszczeniach o temperaturze nawet 40 stopni, ma to pomóc bardziej się rozciągnąć oraz zapobiec kontuzjom, które zdarzają się w klasycznej Jodze i Aerial Jodze. W torbie treningowej zawsze powinna znajdować się maść na siniaki, stłuczenia oraz łagodzący ból mięśni. Pomoże on zregenerować nogi przed kolejnym treningiem.

Odpowiedz
Maja_Guzniczak

Maja_Guzniczak

@Pysiaaaaa ja też

Odpowiedz
1

Chce-list-z-Hogwartu

Żeby uprawiać ten sport wystarczy deska surfingowa, wiosło i sporo cierpliwości. Wszystko polega na tym, żeby utrzymać się w pozycji stojącej na dryfującej desce i do tego wiosłować. Anielska cierpliwość przyda nam się jednak, za każdym razem kiedy wpadniemy do wody i będziemy próbować ponownie. W odróżnieniu do innych sportów, SUP nie wymaga specjalnej nauki lub szczególnych umiejętności. Jest to sport dla każdego. Wystarczy kilka godzin treningu, by pływać bez wywrotek. Pamiętajcie, że cokolwiek robicie, musicie przypiąć deskę do nogi za pomocą specjalnej smyczy z rzepem, którą montujemy wokół kostki. Podczas upadku deska może popłynąć naprawdę daleko. Podziel się wynikiem w komentarzu!

W przyszłości spróbuje. Teraz mieszkam za daleko od jakiejkolwiek wody

Odpowiedz
Hopeless885

Hopeless885

•  AUTOR

@Chce-list-z-Hogwartu szkoda , może w wakacje się uda ?

Odpowiedz

Chce-list-z-Hogwartu

@Hopeless885 Niestety nie jedziemy nigdzie, może za rok.

Odpowiedz
Hopeless885

Hopeless885

•  AUTOR

@Chce-list-z-Hogwartu no to powodzenia :)

Odpowiedz
emido

emido

Float fit

Odpowiedz
M.Horse

M.Horse

Float Fit
Ten sport jest skierowany do wyjątkowo wytrwałych. Wymaga nie tylko mocnych rąk, ale i zdolności utrzymywania równowagi. Treningi polegają na wykonywaniu ćwiczeń przy pomocy dużych piankowych desek, które unoszą się na powierzchni wody. Ten nowy sport jest wyjątkowy nie tylko ze względu na jego wymyślność, ale i na efekty, które przynosi. Modeluje sylwetkę, wzmacnia mięśnie i jest świetną zabawą. Jeśli zastanawiacie się co założyć, wychodzimy od razu z propozycją – zabierzcie ze sobą strój kąpielowy, bowiem obowiązkowym punktem każdych zajęć jest upadek do wody. Podziel się wynikiem w komentarzu!

Bardzo fajny Quiz! 😀 Zapraszam też do mnie 😎

Odpowiedz
Hopeless885

Hopeless885

•  AUTOR

@M.Horse oki dzięki 😇

Odpowiedz
1

Nowe

Popularne

Kategorie

Powiadomienia

Więcej