Za mało się ruszasz Oto powód, dla którego tyjesz! Pomimo, że Twoja dieta jest zbilansowana i zdrowa, to za mało się ruszasz. Bez sportu Twój metabolizm będzie zwalniał. Znajdź dla siebie taką dyscyplinę, która sprawi Ci przyjemność. Podziel się wynikami w komentarzu!
XD codziennie mam wf w szkole a w weekendy chodzę na spacer/śiłownię i do tego dużo ćwicze
Za mało się ruszasz Ja się prawie wg nie ruszam. Tylko na WF ale poza tym to jak nie mam wf w szkole w ten dzień to robię jakieś 600 kroków a w weekend koło max 300
Za mało się ruszasz Oto powód, dla którego tyjesz! Pomimo, że Twoja dieta jest zbilansowana i zdrowa, to za mało się ruszasz. Bez sportu Twój metabolizm będzie zwalniał. Znajdź dla siebie taką dyscyplinę, która sprawi Ci przyjemność. Podziel się wynikami w komentarzu!
no prawda nie chce mi sie biegac ani wstawac z lozka bieganie to najgorsza rzecz jaka istnieje
Za mało się ruszasz Oto powód, dla którego tyjesz! Pomimo, że Twoja dieta jest zbilansowana i zdrowa, to za mało się ruszasz. Bez sportu Twój metabolizm będzie zwalniał. Znajdź dla siebie taką dyscyplinę, która sprawi Ci przyjemność. Podziel się wynikami w komentarzu! Em, ja ćwiczę przez 2-3 godziny codziennie XD
Podjadasz Oto powód, dla którego tyjesz! Poza podstawowymi posiłkami zdarza Ci się zjeść batona, kanapkę lub wypić sok, a to są dodatkowe kalorie, które rujnują Twoją dietę! Postaraj się planować posiłki tak, abyś nie był pomiędzy nimi głodny. Podziel się wynikami w komentarzu! Nie mam tendencji do tycia weszłam z ciekawości Fajny quiz:))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))
Itz.FOREST.
Za mało się ruszasz
Oto powód, dla którego tyjesz! Pomimo, że Twoja dieta jest zbilansowana i zdrowa, to za mało się ruszasz. Bez sportu Twój metabolizm będzie zwalniał. Znajdź dla siebie taką dyscyplinę, która sprawi Ci przyjemność. Podziel się wynikami w komentarzu!
XD codziennie mam wf w szkole a w weekendy chodzę na spacer/śiłownię i do tego dużo ćwicze
pomarancza.cynamon
Zajadasz stres
No nie powiedziałabym, to raczej po prostu kwestia lenistwa i obżarstwa bo kocham jeść. Niestety ostatnio nie dopinam spodni 🫣
PuszystyBrzuszek
+ ledwo się ruszam przez tłuszczyk bo ważę prawie 80 kg na 14ileś(chyba 5)
PuszystyBrzuszek
Za mało się ruszasz
Ja się prawie wg nie ruszam.
Tylko na WF ale poza tym to jak nie mam wf w szkole w ten dzień to robię jakieś 600 kroków a w weekend koło max 300
X...l
Za dużo jesz wsumię prawda
C...z
Za mało się ruszasz
Oto powód, dla którego tyjesz! Pomimo, że Twoja dieta jest zbilansowana i zdrowa, to za mało się ruszasz. Bez sportu Twój metabolizm będzie zwalniał. Znajdź dla siebie taką dyscyplinę, która sprawi Ci przyjemność. Podziel się wynikami w komentarzu!
no prawda nie chce mi sie biegac ani wstawac z lozka bieganie to najgorsza rzecz jaka istnieje
aestan
Za mało się ruszasz
Nie, dzisiaj zrobiłam 10 tysięcy kroków i rano biegałam
.Warriors.Cats.
Za mało się ruszasz
Oto powód, dla którego tyjesz! Pomimo, że Twoja dieta jest zbilansowana i zdrowa, to za mało się ruszasz. Bez sportu Twój metabolizm będzie zwalniał. Znajdź dla siebie taką dyscyplinę, która sprawi Ci przyjemność. Podziel się wynikami w komentarzu!
Em, ja ćwiczę przez 2-3 godziny codziennie XD
Pendzi
Podjadasz
Shadows..
Podjadasz
Oto powód, dla którego tyjesz! Poza podstawowymi posiłkami zdarza Ci się zjeść batona, kanapkę lub wypić sok, a to są dodatkowe kalorie, które rujnują Twoją dietę! Postaraj się planować posiłki tak, abyś nie był pomiędzy nimi głodny. Podziel się wynikami w komentarzu! Nie mam tendencji do tycia weszłam z ciekawości Fajny quiz:))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))