Zacznij ćwiczyć! Aby czerpać większą przyjemność z jazdy powinieneś zacząć ćwiczyć. Brzmi banalnie, ale dzięki odpowiednim ćwiczeniom możesz poprawić swoją sylwetkę oraz mieć większą świadomość swojego ciała co na pewno przełoży się na efektywność treningów. Szczególnie dobrymi ćwiczeniami dla jeźdźców są ćwiczenia na mięśnie głębokie jak np. deska. Zgadzasz się z wynikiem? Daj znać w komentarzu!
Nie zgadzam się z wynikiem zupełnie, gdyż obecnie na mój kryzys jeździecki chyba trudno poradzić :(.
Aby czerpać większą przyjemność z jazdy powinieneś zacząć ćwiczyć. Brzmi banalnie, ale dzięki odpowiednim ćwiczeniom możesz poprawić swoją sylwetkę oraz mieć większą świadomość swojego ciała co na pewno przełoży się na efektywność treningów. Szczególnie dobrymi ćwiczeniami dla jeźdźców są ćwiczenia na mięśnie głębokie jak np. deska. Zgadzasz się z wynikiem? Daj znać w komentarzu!
Zacznij ćwiczyć! Aby czerpać większą przyjemność z jazdy powinieneś zacząć ćwiczyć. Brzmi banalnie, ale dzięki odpowiednim ćwiczeniom możesz poprawić swoją sylwetkę oraz mieć większą świadomość swojego ciała co na pewno przełoży się na efektywność treningów. Szczególnie dobrymi ćwiczeniami dla jeźdźców są ćwiczenia na mięśnie głębokie jak np. deska. Zgadzasz się z wynikiem? Daj znać w komentarzu!
Ee, obecnie jak byłam u dietetyka to mam nie dowagę więc raczej staram się przytyć niż ćwiczyć ;)
Aby czerpać większą przyjemność z jazdy powinieneś przestać porównywać się z innymi. Wiem, że to nie jest łatwe, ale wszystko z czasem da się wypracować. Każdy z nas jest inny, każdy z nas ma inny start i uczymy się w różnym tempie. Dlatego rób swoje i porównuj się jedynie do siebie z przeszłości. Zgadzasz się z wynikiem? Daj znać w komentarzu!
Częściej wybieraj się w tereny! Aby czerpać większą przyjemność z jazdy powinieneś częściej wybierać się w tereny. Być może jesteś zmęczony ciągłymi treningami lub przytłaczają Cię różne wydarzenia w Twoim życiu, dlatego myślę, że idealnym rozwiązaniem, by trochę odpocząć jest wybranie się w teren! Taka forma aktywności pomoże Ci się odstresować i chociaż na chwilę zapomnieć o problemach. Zgadzasz się z wynikiem? Daj znać w komentarzu!
K...4
Przestań porównywać się do innych!
Owsianka._.Z._.Truskawkami
Przestań porównywać się do innych!
To nie takie proste 😥
Fajny quiz
NavyFox
Przestań porównywać się do innych!
Jejku masz racje ja się bardzo porównuje i nie Kubie tego
H...y
Zacznij ćwiczyć!
Aby czerpać większą przyjemność z jazdy powinieneś zacząć ćwiczyć. Brzmi banalnie, ale dzięki odpowiednim ćwiczeniom możesz poprawić swoją sylwetkę oraz mieć większą świadomość swojego ciała co na pewno przełoży się na efektywność treningów. Szczególnie dobrymi ćwiczeniami dla jeźdźców są ćwiczenia na mięśnie głębokie jak np. deska.
Zgadzasz się z wynikiem? Daj znać w komentarzu!
Nie zgadzam się z wynikiem zupełnie, gdyż obecnie na mój kryzys jeździecki chyba trudno poradzić :(.
Jokar_horse_team
Aby czerpać większą przyjemność z jazdy powinieneś zacząć ćwiczyć. Brzmi banalnie, ale dzięki odpowiednim ćwiczeniom możesz poprawić swoją sylwetkę oraz mieć większą świadomość swojego ciała co na pewno przełoży się na efektywność treningów. Szczególnie dobrymi ćwiczeniami dla jeźdźców są ćwiczenia na mięśnie głębokie jak np. deska.
Zgadzasz się z wynikiem? Daj znać w komentarzu!
.lonelydog
Przestań porównywać się do innych!
Zdecydowanie za bardzo się porównuje do innych. Postaram się.
Kasiks124.
Przestań porównywać się do innych!
T...m
Zacznij ćwiczyć!
Aby czerpać większą przyjemność z jazdy powinieneś zacząć ćwiczyć. Brzmi banalnie, ale dzięki odpowiednim ćwiczeniom możesz poprawić swoją sylwetkę oraz mieć większą świadomość swojego ciała co na pewno przełoży się na efektywność treningów. Szczególnie dobrymi ćwiczeniami dla jeźdźców są ćwiczenia na mięśnie głębokie jak np. deska.
Zgadzasz się z wynikiem? Daj znać w komentarzu!
Ee, obecnie jak byłam u dietetyka to mam nie dowagę więc raczej staram się przytyć niż ćwiczyć ;)
Mish08
Przestań porównywać się do innych!
Aby czerpać większą przyjemność z jazdy powinieneś przestać porównywać się z innymi. Wiem, że to nie jest łatwe, ale wszystko z czasem da się wypracować.
Każdy z nas jest inny, każdy z nas ma inny start i uczymy się w różnym tempie. Dlatego rób swoje i porównuj się jedynie do siebie z przeszłości.
Zgadzasz się z wynikiem? Daj znać w komentarzu!
Ja… Właśnie z tym mam największy problem
Tosik_official
Częściej wybieraj się w tereny!
Aby czerpać większą przyjemność z jazdy powinieneś częściej wybierać się w tereny. Być może jesteś zmęczony ciągłymi treningami lub przytłaczają Cię różne wydarzenia w Twoim życiu, dlatego myślę, że idealnym rozwiązaniem, by trochę odpocząć jest wybranie się w teren! Taka forma aktywności pomoże Ci się odstresować i chociaż na chwilę zapomnieć o problemach.
Zgadzasz się z wynikiem? Daj znać w komentarzu!
Ostatnio byłam 2 razy w terenie.😁 Ciekawy Quiz!