Co byś wolał? – odchudzanie


Co byś wolał?
Codzienne bieganie przez 30 minut.
Ścisłą dietę przez miesiąc.

Co byś wolał?
Wyeliminować z diety wszystkie formy chleba.
Wyeliminować z diety wszystkie napoje słodzone.

Co byś wolał?
Codzienne godziny intensywnych ćwiczeń siłowych.
Codzienne godziny intensywnego cardio.

Co byś wolał?
Unikać jedzenia poza domem.
Unikać spożywania nabiału.
Reklama

Co byś wolał?
Owocowe smoothie jako desery.
Naturalne jogurty z orzechami jako desery.

Co byś wolał?
Przez miesiąc nie pić kawy.
Przez miesiąc nie pić alkoholu.
Reklama

Co byś wolał?
Spacerować 10 000 kroków dziennie.
Ćwiczyć z ciężarami przez godzinę dziennie.

Co byś wolał?
Nie jeść po 18:00.
Unikać śniadania.

Co byś wolał?
Pływanie przez 30 minut jako cardio.
Bieganie przez 30 minut jako cardio.

Co byś wolał?
Publikowanie efektów odchudzania online.
Osobiste sesje z trenerem personalnym.

Reklama
84 Super!
Zauważyłeś literówkę lub błąd? Napisz do nas.

Komentarze sameQuizy: 24

Ari_Maya

Ari_Maya

Super Quiz!

Odpowiedz
Rozbitka

Rozbitka

Śmieszą mnie trochę pytania tego typu jak to z chlebem i napojami słodzonymi, bo i tak nie mogę pić słodzonych napojów i mogę jeść tylko jeden rodzaj chleba (przez chorobę) i wybór jest raczej prosty!

Odpowiedz
..pearls_and_roses..

..pearls_and_roses..

fajyn quiz

Odpowiedz
Wonder.

Wonder.

Świetne głosowanie

Odpowiedz
Nightmare4444

Nightmare4444

Fajne głosowanie.

Odpowiedz
1
Kaczuszka_UwU

Kaczuszka_UwU

Mega, ogólnie zamierzam na siłownię chodzić, więc dla mnie na teraz idealna tematyka ! (Nie jestem gruba, chcę być fit girl)

Odpowiedz
Mulan_Potter

Mulan_Potter

Swietne glosowanie

Odpowiedz
Nyma

Nyma

Świetny pomysł na quiz!🫶🏻

Odpowiedz
HelpingHand

HelpingHand

Fajne głosowanie

Odpowiedz
Darven

Darven

Świetne głosowanie!

Odpowiedz
1

Nowe

Popularne

Kategorie

Powiadomienia

Więcej