Więc, tak…

Jakoś się trzymam. Jest coraz lepiej z atakami paniki, choć przedwczoraj miałam dosyć mocny, chwilowy nawrót i w ataku paniki spędziłam prawie cały dzień (tak, kochani, atak paniki nie zawsze trwa dziesięć minut – czasem jest to dziesięć godzin). Na szczęście wczoraj już wszystko wrociło do normy i wszystko wskazuje na to, że dzisiaj też będzie dobrze. Jeśli chodzi o anoreksję, nareszcie nie liczę kalorii NA STAŁE, a nie w POJEDYNCZYM dniu, więc po prawie dziewięciu miesiącach recovery nareszcie skończyłam z cholernym kontrolowaniem własnego organizmu jakimś p********m, za przeproszeniem, kalkulatorem.

I jeśli również zmagacie się z zaburzeniami lękowymi, lub zaburzeniami odżywiania, to przyszłam tutaj, aby dać Wam odrobinkę nadziei i wsparcia. Walczcie – jak już zacząłeś walczyć do wygrasz. Z tego naprawdę da się wyjść w stu procentach, nie pozostawiając w sobie ani namiastki tych chorób.

Naprawdę.
Uwierzcie w lepsze jutro.
I walczcie.

Po prostu walczcie.

~ Valeczna Viress 💪