Jakiej rady dotyczącej diety potrzebujesz?

O...i 3 lata temu
43 Super!

Komentarze: 20

_1N54N3_M1L0_

_1N54N3_M1L0_

Zrównoważone posiłki

Tymczasem ja córka dietetyka która jest "chuda jak nitka"… Co.

Odpowiedz
1
AngelikaSwift

AngelikaSwift

@GABI_MERY dbasz o linię :))

Odpowiedz
_1N54N3_M1L0_

_1N54N3_M1L0_

@AngelikaSwift Staram się. Ja nwm o co chodzi mamie, bo mówi że jestem chuda, a ja jestem gruba😐😑😐

Odpowiedz
MasloooYT

MasloooYT

Unikaj nadmiaru soli i cukru
Ogranicz spożycie soli i cukrów dodanych, szukaj alternatywnych smaków. Podziel się swoim wynikiem w komentarzu!

Super quiz!

Odpowiedz
2
Karimakare

Karimakare

Więcej waaaarzyw! 🫑🍆🫛🥬🥕🥔
Faaaajny guiiiiz! 🩷

Odpowiedz
1
aestan

aestan

Unikaj nadmiaru soli i cukru
Postaram się
Ps: gratki SG

Odpowiedz
1

E...r

Przemyślane porcje, z niektórym potrawami byłoby ciężko

Odpowiedz
1
Nasasti

Nasasti

Pij dużo wody

Moi rodzice cały czas mi to mówią bo pije za mało xd

Super zdrapka ❤️

Odpowiedz
1
._.Gwiazdka._.

._.Gwiazdka._.

Odpowiedz
Darven

Darven

Warzywa!
Włącz do diety różnorodne warzywa, dostarczające ważnych witamin i minerałów. Podziel się swoim wynikiem w komentarzu!

Odpowiedz
maxymalnymax

maxymalnymax

Unikaj przetworzonej żywności
Staram się

Odpowiedz
humanoidalny_czlowiek

humanoidalny_czlowiek

Regularna aktywność fizyczna

zgadł•ś

Odpowiedz

Nowe

Popularne

Kategorie

Powiadomienia

Więcej
Dodaj ankietę