Pamiętaj, że quizy są tworzone przez użytkowników i nie należy ich traktować jako porady medycznej. Jeżeli szukasz informacji dot. depresji lub pomocy, to odwiedź strony: Nastoletnia depresja, Telefon zaufania dla dzieci i młodzieży, Pokonać kryzys.

Znajdź sposób na pokonanie jesiennej chandry!


Komentarze sameQuizy: 7

theStorm

theStorm

Socjalizuj się.
Po co? Bo zwykle lato spędza się wśród pozytywnie nastawionych ludzi. Jesienią żarty i wspólne spędzanie czasu już nie są tak oczywiste. Co zrobić? Podtrzymuj kontakt. Spotykaj się z ludźmi choćby przelotem na kawę. Wysyłaj im zdjęcia i wiadomości. Podziel się wynikiem w komentarzu!

Odpowiedz
Plan.Your.Day

Plan.Your.Day

Socjalizuj się.
Po co? Bo zwykle lato spędza się wśród pozytywnie nastawionych ludzi. Jesienią żarty i wspólne spędzanie czasu już nie są tak oczywiste. Co zrobić? Podtrzymuj kontakt. Spotykaj się z ludźmi choćby przelotem na kawę. Wysyłaj im zdjęcia i wiadomości. Podziel się wynikiem w komentarzu!

Odpowiedz
Lzmez

Lzmez

Jedz, by wzmocnić system odpornościowy

Odpowiedz

L...a

Ruszaj się
1) ruszam się 2) nie mam chandry

Odpowiedz
Nine-Teen

Nine-Teen

"Ruszaj się."
"Po co?"

Odpowiedz
Chiara76

Chiara76

Wydurniaj się.
Po co? Uśmiech. Spowoduje to uśmiech u Ciebie i innych (jeśli zrobisz to w towarzystwie). Taki przepływ pozytywnej energii przyniesie dobre samopoczucie.

Co zrobić? Puść muzykę i śpiewaj lub tańcz. Przez kilka minut zachowuj się jakbyś miał 7 lat.

Odpowiedz
AngelikaSwift

AngelikaSwift

Łap słońce.

Po co? Słońce "daje" nie tylko witaminę D3, ale i pozytywny nastrój.

Co zrobić? Jeśli jest ładna pogoda i masz chwilę to wyjdź chociaż na krótki spacer. Albo posiedź chwilę na ławce.

Odpowiedz

Nowe

Popularne

Kategorie

Powiadomienia

Więcej