Środowisko, które nas otacza. Wystarczy, abyś rozejrzał się wokół siebie i poprawił swoje przyzwyczajenia. Jeśli siadasz do pracy lub nauki, najpierw wpuść do pomieszczenia świeże powietrze. Nie zapominaj o zjedzeniu śniadania – mówi się, że to najważniejszy posiłek dnia. Staraj się unikać miejsc i osób zakażonych infekcjami, a oprócz tego dbaj o czystość własnych rąk. Niemniej ważny jest relaks i unikanie stresowych sytuacji. Chwytaj witaminę D na jesiennych spacerach i przy okazji dbaj o aktywność fizyczną. Sport to zdrowie, ale sen jest równie ważny – staraj się, aby był on odpowiednio długi i spokojny. W komentarzu możesz podzielić się swoimi poradami na jesienne infekcje!
sonus
jesienne zioła
i...k
Środowisko, które nas otacza.
Wystarczy, abyś rozejrzał się wokół siebie i poprawił swoje przyzwyczajenia. Jeśli siadasz do pracy lub nauki, najpierw wpuść do pomieszczenia świeże powietrze. Nie zapominaj o zjedzeniu śniadania – mówi się, że to najważniejszy posiłek dnia. Staraj się unikać miejsc i osób zakażonych infekcjami, a oprócz tego dbaj o czystość własnych rąk. Niemniej ważny jest relaks i unikanie stresowych sytuacji. Chwytaj witaminę D na jesiennych spacerach i przy okazji dbaj o aktywność fizyczną. Sport to zdrowie, ale sen jest równie ważny – staraj się, aby był on odpowiednio długi i spokojny. W komentarzu możesz podzielić się swoimi poradami na jesienne infekcje!
nashie
Owocowo – warzywna odporność. Tak, faktycznie mi się przyda więcej takiej odporności!
HarryPotterTD
Fajne. Owowcowo warzywna odporność
T...s
Jesienne zioła
Czy zielone listki herbaty też się liczą?
Anyway
• AUTOR@WikusLove jasne 😇
tirometri
Czarna herbata
Katsumi_18
Jesienne zioła 🌿
Jestempolska
Środowisko które nas otacza
Nwm...
Mm Herbata
Polecam zwykłą czarną z cytryną i miodem i imbirem bardzo pyszna jesienno zimowa herbatka i dobra na odporność i pokonanie horubska 🥰🥰🥰🥰
Olutekk
Na cebulkę
Oj z tą parasolką to racja, wczoraj zapomniałam i strasznie zmokłam 😅