Spokój Twój glow up to praca od środka – mniej stresu, więcej równowagi. Znajdź codziennie choć 10 minut tylko dla siebie, nawet jeśli to tylko spokojna kawa czy wyłączenie telefonu. Praktykuj wdzięczność i zadbaj o to, co Cię buduje, a nie dołuje. Zamiast szukać ideału – zaakceptuj siebie teraz i rozwijaj się w swoim tempie.
Twój glow up zaczyna się od zadbania o skórę i włosy. Zadbaj o codzienną rutynę pielęgnacyjną, wybierz kosmetyki dopasowane do swojej cery i pamiętaj o regularnym nawilżaniu. Postaw na zdrowe nawyki jak picie wody i sen – to działa lepiej niż niejeden krem. Raz w tygodniu zrób domowe spa i pozwól sobie na chwilę relaksu tylko dla siebie.
Spokój Twój glow up to praca od środka – mniej stresu, więcej równowagi. Znajdź codziennie choć 10 minut tylko dla siebie, nawet jeśli to tylko spokojna kawa czy wyłączenie telefonu. Praktykuj wdzięczność i zadbaj o to, co Cię buduje, a nie dołuje. Zamiast szukać ideału – zaakceptuj siebie teraz i rozwijaj się w swoim tempie.
T...3
Spokój
Z moim ADHD? Nie uda się.
W głowie ciągle głośno
Melisa_official
Spokój
Prawda❤
.Yoko
Spokój
Twój glow up to praca od środka – mniej stresu, więcej równowagi. Znajdź codziennie choć 10 minut tylko dla siebie, nawet jeśli to tylko spokojna kawa czy wyłączenie telefonu. Praktykuj wdzięczność i zadbaj o to, co Cię buduje, a nie dołuje. Zamiast szukać ideału – zaakceptuj siebie teraz i rozwijaj się w swoim tempie.
.pieseczka.
Styl
Lumi.
Pielęgnacja
niewiem często zapominam uzyc swoich preparatow bo mam gupie adhd 💔 nie cierpie adhd
neavie
• AUTOR@Lumi. rozumiem trzymaj sie🤍🤍🤍
Karimakare
Styl!
Nie ukrywam, żę planuję to od jakiegoś czasu… 😁
....a
Pielęgnacja – prawda
AngelikaSwift
Pielęgnacja
Twój glow up zaczyna się od zadbania o skórę i włosy. Zadbaj o codzienną rutynę pielęgnacyjną, wybierz kosmetyki dopasowane do swojej cery i pamiętaj o regularnym nawilżaniu. Postaw na zdrowe nawyki jak picie wody i sen – to działa lepiej niż niejeden krem. Raz w tygodniu zrób domowe spa i pozwól sobie na chwilę relaksu tylko dla siebie.
Staram się..
Kaszito_and_Bibi
Spokój
Twój glow up to praca od środka – mniej stresu, więcej równowagi. Znajdź codziennie choć 10 minut tylko dla siebie, nawet jeśli to tylko spokojna kawa czy wyłączenie telefonu. Praktykuj wdzięczność i zadbaj o to, co Cię buduje, a nie dołuje. Zamiast szukać ideału – zaakceptuj siebie teraz i rozwijaj się w swoim tempie.
mlody_rastafari
Pielęgnacja
ok