7 stycznia Cześć, witaj z powrotem! Jeśli po wczorajszym dniu czujesz się zmęczony, mam coś specjalnie dla Ciebie. Zadaniem na dziś jest medytacja. W skrócie usiądź, wyprostuj się, oddychaj i odpręż swój umysł. Możesz medytować 5-15 minut lub nawet dłużej jeśli wolisz! Mam nadzieję, że dzisiejsze zadanie przypadło Ci do gustu, powodzenia!
Witaj, cieszę się, że Cię tu widzę! Bardzo miło mi przekazać, że Twoim dzisiejszym zadaniem będzie poćwiczenie. Może być na siłowni, może być w domu, obojętne. Bylebyś poćwiczył, ponieważ to bardzo ważne dla naszego zdrowia. Powodzenia!
„Morning routine”. Mówią Ci coś te słowa? Może chciałbyś stworzyć swoją? Jeśli masz już swoją poranną rutynę, gratuluję, masz dzisiaj dzień wolnego. Ale jeśli nie — warto ją posiadać. Pamiętaj, aby uwzględnić w niej wszystko co ważne i niczego nie pominąć. Warto się do tego przyłożyć.
What, wydaje mi się że każdy ma poranną i wieczorną rutynę xd
Witaj, widzę, że przyszedłeś tutaj znów. Jestem z Ciebie dumna. Twoim dzisiejszym zadaniem będzie wyjście na spacer. Nie musi być on bardzo długi czy męczący, zwykły, półgodziny spacer z słuchawkami na uszach wystarczy. A jeśli nie masz czasu na tak długi spacer, wystarczy 15-minutowy. Warto iść na pole/na dwór, aby się przewietrzyć, to bardzo pozytywnie wpłynie na Twoje zdrowie. Pamiętaj, aby ubrać się wystarczająco ciepło.
Zosia999
7 stycznia
Cześć, witaj z powrotem! Jeśli po wczorajszym dniu czujesz się zmęczony, mam coś specjalnie dla Ciebie. Zadaniem na dziś jest medytacja. W skrócie usiądź, wyprostuj się, oddychaj i odpręż swój umysł. Możesz medytować 5-15 minut lub nawet dłużej jeśli wolisz! Mam nadzieję, że dzisiejsze zadanie przypadło Ci do gustu, powodzenia!
Eliza_kociara
Witaj, cieszę się, że Cię tu widzę! Bardzo miło mi przekazać, że Twoim dzisiejszym zadaniem będzie poćwiczenie. Może być na siłowni, może być w domu, obojętne. Bylebyś poćwiczył, ponieważ to bardzo ważne dla naszego zdrowia. Powodzenia!
i tak zawsze rano ćwiczę………..
Eliza_kociara
ale mnie korci, żeby kliknąć sześć…
Eliza_kociara
leci do ulu
vivellia
Jaki ten quiz jest cudowny😍 jest taki motywujący i są super pomysły
AngelikaSwift
4 stycznia
„Morning routine”. Mówią Ci coś te słowa? Może chciałbyś stworzyć swoją? Jeśli masz już swoją poranną rutynę, gratuluję, masz dzisiaj dzień wolnego. Ale jeśli nie — warto ją posiadać. Pamiętaj, aby uwzględnić w niej wszystko co ważne i niczego nie pominąć. Warto się do tego przyłożyć.
What, wydaje mi się że każdy ma poranną i wieczorną rutynę xd
itzzLenor
Mam ten (nadal nwm czy to quiz) w ulubionych i mogłabyś spróbować zrobic też na Luty?
A.v.e.r.y
• AUTOR@itzzLenor jasne, mogę spróbować <33
Natalka987
Witaj, widzę, że przyszedłeś tutaj znów. Jestem z Ciebie dumna. Twoim dzisiejszym zadaniem będzie wyjście na spacer. Nie musi być on bardzo długi czy męczący, zwykły, półgodziny spacer z słuchawkami na uszach wystarczy. A jeśli nie masz czasu na tak długi spacer, wystarczy 15-minutowy. Warto iść na pole/na dwór, aby się przewietrzyć, to bardzo pozytywnie wpłynie na Twoje zdrowie. Pamiętaj, aby ubrać się wystarczająco ciepło.
hyunjinmwah
swietny pomysl na quiz!! dziekuje za stworzenie go, mysle, ze jest motywujacy i na pewno z niego skorzystam :33
A.v.e.r.y
• AUTOR@hyunjinmwah dziękuję bardzo <33
MalVX
Bardzo fajny quiz