Poprzednia część 
Rozpocznij test
Czas na odpowiedź:
10 sekund
Podczas odgadywania możesz użyć koła, ale pamiętaj, że pomniejszy to Twój wynik końcowy.
Brakuje odpowiedzi. Zaznacz, aby zobaczyć wynik. Przewiń
Zaznacz poprawną odpowiedź, aby przejść do następnego pytania.
16 Super!
Pochwal się wynikiem - bez logowania!
10 osób już skomentowało!
😄🤯😅😂😆🫣 Zaproś znajomych Rozwiążą i porównacie wyniki!
🎉
Zaproś znajomych do quizu!
Rozwiążą quiz i zobaczycie, jak Wam poszło!
Porównacie swoje wyniki
Zobaczycie zaznaczone odpowiedzi
Prywatne wynikiWidoczne tylko dla zaproszonych
Twój podpis
🎉
Zaproszenie gotowe!
Wyślij teraz link znajomym i sprawdźcie swoje wyniki.
Wyniki sprawdzisz wchodząc przez Wasz link. W quizie zobaczysz nowy przycisk Tabela wyników.
Załóż konto, aby nie zgubić linku i mieć wszystkie wspólne quizy w jednym miejscu.
Udostępnij swój wynik
Wybierz tło, dodaj reakcję i pokaż się!
A Ty? Sprawdź na samequizy.pl
Dodaj swoją reakcję (opcjonalnie)
Quiz w Poczekalni. Zawiera nieodpowiednie treści? Wyślij zgłoszenie
douleur
chyba serio cierpię na bezsenność, bo – 1) trudno mi zasnąć; 2) często budzę się co chwilę jeśli już zasnę; 3) rano trudno mnie zwlec z łóżka a wtedy przez cały dzień jestem jak zombie 😀
.melisandre.
• AUTOR@areya To nie wiem, laska, może lekarz więcej by Ci powiedział, bo chociaż mój tata cierpiał na bezsenność, to nie mam pojęcia, jak sobie z tym poradził
douleur
@.melisandre. pogadaj z nim w moim imieniu, chcę się czegoś dowiedzieć bo nie pamiętam kiedy ostatni raz spałam bez żadnych problemów i bez zbędnego budzenia się
Lakula
Uwielbiam tę serię 💓
Tak się zastanawiam, codziennie robię po 100 przysiadów i 20 „brzuszków” (tylko tych, polegających na unoszeniu nóg) i raczej unikam fast-foodów, a słodyczy nadal nie lubię, a waga stoi w miejscu 😅
douleur
@Lakula kiedyś robiłam codziennie 10 minutowe ćwiczenia na nogi i w mniej niż tydzień zeszły mi 4 centymetry z ud, a to również nie wpłynęło na moją wagę. u ciebie może być podobnie, ćwiczysz i gdzieś mogą ci centymetry zlatywać, a niekoniecznie może to być widoczne gołym okiem i na wadze, podobnie jak było u mnie
.melisandre.
• AUTOR@Lakula A jeśli już naprawdę dużo ćwiczysz i unikasz niezdrowego jedzenua, a waga się nie zmienia, to można iść do eksperta, wypytać się o parę rzeczy i itp.
_distance_
To ciekawe, że nic nie udowodniono w kwesti pełni, a naprawdę wielu ludziom ciężko jest przez tą noc zasnąć. Np. ja, kiedy jest pełnia, mam koszmary, a samo zaśnięcie jest cudem.
W sumie wydaje mi się, że masz rację, twierdząc, że po mleku śpimy lepiej tylko dlatego, że wierzymy, że to działa. Kiedyś, gdy miałam problemy ze snem, brałam jakieś tabletki, które środkami nasennymi bynajmniej nie były. Jednak spałam po nich o wiele lepiej, właśnie dlatego, że myślałam, że działają one nasennie.
Myślę, że w kolejnej części również mogłabyś poruszyć senny temat, ale tym razem nie snu, ale snów — naszych sennych marzeń i koszmarów. Według mnie jest to bardzo ciekawe i chętnie dowiedziałabym się np. dlaczego śni mi się dana osoba, co oznacza sen, czemu mam koszmary.
.melisandre.
• AUTOR@_distance_ Wydaje mi się, że to również zależy od osoby — to tak samo, jak z reagowaniem na ciśnienie — jedni nie zauważają różnicy, a inni są osłabieni czy poddenerwowani. I moim zdaniem, jakiejś tabletki są chyba lepsze niż środki nasenne, bo one potrafią nawet uzależnić 😶
Jasne, opracuję taką część i mam nadzieję, że niedługo będziesz mogła ją zobaczyć ❤️
Mrs.Chocolate_
Mogłabym czytać Twoje schludne i mądre prace cały czas, ta seria to totalny sztos! Moja propozycja na kolejne OM – włosy i paznokcie
Też o siebie dbaj, kochana 🤍
.melisandre.
• AUTOR@Mrs.Chocolate_ Bardzo dziękuję za opinię, jak i pomysł 🥰