u.got.this
Przy pomocy wpisów możesz zadać autorowi pytanie, pochwalić go, poprosić o pomoc, a
przede wszystkim utrzymywać z nimi bliższy kontakt. Pamiętaj o zachowaniu kultury,
jesteś gościem :) *Jeśli chcesz odpisać konkretnej osobie, użyj funkcji " Odpowiedz" - osoba ta dostanie powiadomienie* ×
u.got.this
AUTOR•Jeszcze raz zapraszam do @.zicoo
Proszę zostawić tam dużo pozytywność ♡
(Ściągamy matching dzisiaj chyba)
u.got.this
AUTOR•☆Popołudniowy wpis☆
Chcesz nauczyć się pierwszej pomocy DLA ZDROWIA PSYCHICZNEGO?
https://helppp.pl/
Pytania:
-O co walczysz? Specjalne nie tłumaczę o co mi chodzi, chcę zobaczyć jak zrozumiesz pytanie.
-Dlaczego o to walczysz?
-Jakie konta Twoim zdaniem warto obserwować na mediach społecznościowych?
-Czy przeważają w Twoich obserwowanych konta, które mają pozytywny wpływ na Twoje życie?
-W jaki sposób konta, które obserwujesz moją na Ciebie pozytywny wpływ?
_fiolek_me_
@u.got.this hej,
Mamy ten program (młode głowy) wprowadzony w szkole:3
– Walczę w sumie o każdy dzień. Nie mogę spać w nocy, bo myślę o tym co by się stało gdybym przestała oddychać. I to nie ze strachem lecz z przerażającym wręcz spokojem. Nie mogę opuścić tego świata, bo są ludzie którym na mnie zależy lecz mam wrażenie, że się od nich oddalam. Nie zależnie jak od tego jak się czuję, czy mam motywację czy nie walczę żeby się nie poddać. Ty też masz dla mnie znaczenie i nawet gdybym straciła wszystkie osoby z mojej codzienności zostałabym dla osób tu. Tak, walka ze sobą o życie może być wykańczająca, a ja nie chcę martwić przyjaciółek, bo mają swoje problemy (zwłaszcza jedna) i nie chce im dokładać. Potrzebuję spędzać z nimi więcej czasu, ale po pierwsze nie wiem jak im to powiedzieć, po drugie z jedna (nazwijmy ją J)nie mam jak się skontaktować, bo przez problemy coś zrobiła i ma zabrany telefon przez rodziców. Wiem, że część spędzony z nimi da mi spokój, Skupię się na tej chwili. Jest co raz ciężej z naszym kontaktem, bo przez to że J się stresuje i się czuje odtrąca mnie (nawet nie delikatnie) i nie daje sobie pomóc, spędzić z nią czasu czy nawet porozmawiać)
-Dlaczego walczę? Dla przyjaciół, mamy, kotów, osób z internetu. Z resztą jestem zbyt słaba żeby się siebie pozbyć
(Znowu się rozpisałam o moich problemach, przepraszam. Czuję teraz że będzie jak jakaś atencjuszka. Pierdo!e to.)
– Myślę, że takie które pozytywnie oddziałują na psychikę. Uważaj, że taki Dziadu z lasu (teraz już lesiniec) (ze snapa) to genialna osoba. Takie konta które przekazują pozytywną energię i dają motywację. Ja osobiście obserwuje dużo osób które mówią o zdrowiu psychicznym, jak sobie radzić i jak pomagać.
– Tak, zanim kogoś zaobserwuje zazwyczaj sprawdzam jego całe konto. Czy nie ma czegoś co może dołować ludzi itp. Wtedy od razu przestaje tą osobę obserwować.
-zdecydowanie mnie uspokajają, dodają motywacji, pozwalają myśleć o przyjemności rzeczach. Twoje wpisy są dla mnie bardzo pomocne. Skupiam się na odpowiadaniu na pytania, a nie na problemach. Mogę poznać też osoby podobne do mnie. Pokazują mi że nie jest jest ,,idealny". Przecież zazwyczaj idealny znaczy dla każdego coś innego.
Miłego dnia ♥♥♥♥♥
u.got.this
• AUTOR@FIOLEK_me Hej, nie ma sprawy (jeśli chodzi o pisanie dużo we wpisach), one są tu po to, a ja lubię widzieć powiadomienie, że napisałaś. Super, że macie ten program w szkole (czekam, aż wprowadzą to w mojej).
Nie daj sobie stopniowo odcinać źródła powietrza (przyjaciółek).
Też nie potrafię i myślę, że tego nie widać, ale w tym nasza siła. Pytanie, jak to powiedzieć swojej głowie.
Ooo też go obserwuję, typ jest świetny!
Cieszę się, że moje wpisy są przydatne, nadajecie im sens.
Miłego dnia!
u.got.this
AUTOR•☆południowy wpis✩
Hej. Znowu mi się chlapnęło. Chciałbym przeprosić, ale pisaliście, że nie mam tego robić. Dziękuję za wsparcie. Dodam jeszcze, że bardzo lubię czytać Wasze kreatywne odpowiedzi na pytania.
U mnie na tapecie:
Dzisiaj będę zajmować czas dzieciom na imprezie urodzinowej mojego ojca. Robię takie korony jak w moim ostatnim quizie, właśnie schną, bo pomalowałem je na różowo. Przygotowania trwają, muszę pamiętam żeby spakować kartki, kredki, naklejki i kolorowanki.
Pytania:
-Czy wiesz jak pomóc osobie, która ma atak paniki?
-Czy wiesz gdzie osoby z myślami samobójczymi mogą znaleźć pomoc i źródła informacji w internecie?
-Czy znasz nr. telefonów pomocowe (inne niż ratunkowe)?
Sprawdźmy naszą wiedzę i doczytajmy nawet jeśli wydaję nam się, że wiemy już wszystko. Twoja wiedza może uratować czyjeś życie. Proszę o znalezienie na to chwili
Dobrego dnia
❤♡❤♡❤♡❤♡
Klondie
@u.got.this ty czujesz się dobrze? Uh… jak coś nie tak zapraszam na private
_fiolek_me_
@u.got.this hej,
Kolorowanki, korony, naklejki – moje marzenie jako dziecko więc myślę że wszystkie dzieci też będą zadowolone. Tata pewnie jest z ciebie dumny bo robienie samemu koron to duże zaangażowanie (tak jak opieka nad rozemocjonowanymi dziećmi).
– Wydaje mi się że tak. Przede wszystkim spokój, może nie dotyk, ale słowa. Dotyk może wszystko zepsuć, aczkolwiek nie zawsze.
– tak, na przykład numer 116 111. Numer działa 24/7, można też poszukać psychologa przez internet.
– yup! To ważne, kiedyś na godzinie wychowawczej pani podawała nam różne numery.
Miłej zabawy na urodzinach, oby nie było zbyt głośno♥♥♥
u.got.this
AUTOR•☆Wieczorny wpis☆
Było na tyle dobrze, że zacząłem zapominać dlaczego chcę wyprowadzić się z tego domu szybko. Nie myślałem, że pozostanie już dobrze, bo nie myślałem wcale, gdybym myślał- na pewno nie tak. Znowu wraca do mnie wszystko co powoduje, że chcę przestać oddychać. Mam milion powodów. Ale przecież mam przyjaciółkę. Szkoda, że nie mogę oddać swojego życia, żeby było szczęśliwa. Szkoda, że to tak nie działa. Palę świeczki.
Na każdy powód jest zaprzeczenie, w które nie wierzę. Jpdl znów się żalę xd Absurd.
Kłaniam się nisko w geście przeproszenia.
Pytania:
-co tak naprawdę dzieje się w Twojej głowie?
-jak wygląda pomieszczenie w Twojej głowie?
podpaska
@u.got.this witaj
rozumiem że jest ci pewnie bardzo trudno, ale to cudownie że masz przyjaciółke, na pewno jest szczęśliwa że jesteś przy niej, milion powodów to nic w stosunku do tego komuś na tobie zależy, wiem że poradzisz sobie, dasz rade, po prostu to wiem, i trzymam kciuki ♥︎
nie musisz przepraszać, możesz sie żalić <3
– panuje chaos i spokój jednocześnie
– myśle że głowa jest jak morze. wszystko co człowiek widzi, słyszy, wszyscy ludzi których spotyka, myśli, pomysły, informacje no i oczywiście wspomnienia- są porozrzucane na dnie. ale to wszystko zalewają emocje. niczym woda: raz zimne- takie jak strach czy frustracja ale czasem woda ociepla sie- człowiek czuje radość i wdzięczność. potem woda znów może sie ochłodzić, ale słońce może ją ogrzać na nowo. i nie ważne co jest na dnie- to jak czujemy się w kąpieli zależy od temperatury. mimo to czy dobre czy nieprzyjemne emocje- ciepła i zimna woda- i tak kiedy człowiek całkowicie się w nich zanurzy jest ogłuszony. może zanurkował bo chce podnieść coś z dna? ale im bardziej się zagłębia tym bardziej jest ogłuszony.
ja siedze na płyciźnie. czuje temperature wody ale nie nurkuje w niej. chwytam promienie słońca. to co jest na dnie zostaje czasem wyrzucone na brzeg- więc to oglądam. potem oddaje skarb wodzie- nie jest mi potrzebny. czuje że jestem w bezpiecznym miejscu.
[nie wiem co to za wyśniona filozofia, nawet nie umiem jej wytłumaczyć ale tak właśnie to czuje]
miłej nocy !! :3
_fiolek_me_
@u.got.this hej, mam nadzieję że nie palne jakiejś głupoty bo jestem słaba w pocieszaniu, ale gdyby nie ty to było by u mnie źle. Twoje słowa pomagają mi podnieść się na duchu, sprawiają, że chce coś robić. Twoje wpisy pomagają mi się uspokoić, wyciszyć. Dzięki nim dochodzę do ważnych wniosków o których wcześniej nawet bym nie pomyślała. To bardzo pomaga. Najważniejsze że masz przyjaciółkę. Przyjaciele są ważni w takich momentach. Jestem pewna, że jest ona szczęśliwa mogąc być przy tobie.
Wiem, że ci ciężko, się skoro było dobrze to pewnie wróci.
Żalenie się nie jest złe. Nie musisz za to przepraszać to nie absurd. Każdy na prawo do emocji, tych lepszych jak i gorszych. To jest w porządku.
– hmmm, ciekawe. Tam jest wszystko. Staram się naprawić mur między złymi myślami, a resztą. Zależy od dnia i od osób z którymi przebywasz. Ogólnie jeden wielki rollercoaster.
– pomieszczenie jest małe, ale przestronne. Przyjemny, pastelowy, brudny zielony kolor ścian pasuje do jasnej drewnianej podłogi i białego sufitu. To nie sypialnia tylko pomieszczenie więc nie ma tam żadnych zamykanych szaf czy łóżka. Są tylko półki z książkami grami i jedzeniem oraz ogromny materac z mnóstwem poduszek i kołder. Nie mogło też zabraknąć przytulanek. W kącie są umieszczone mniejsze materace. Gdzieś stoi kosz na śmieci. Zazwyczaj wszystkie resztki są tam lecz czasami jest ich zbyt dużo i rozsypują się po pokoju. Wszędzie walają się ubrania, bo nikt nie ma siły ich sprzątnąć.
Tak myślę że wyszło ciekawie.
Miłego! Pamiętaj nie poddawaj się! Jesteś ważny dla nas i twojej przyjaciółki (to na pewno, nie wiem jak z innymi, się myślę że im też zależy na tobie)♥♥♥♥♥♥
u.got.this
AUTOR•☆Wieczorny wpis☆
Hej, ogólnie wiem, że jestem w plecy z robieniem quizów i przeprowadzaniem wywiadów, za co przepraszam.
-Czego nie robisz w życiu mimo, że bardzo byś chciał? Mam na myśli Twoją codzienną rutynę, ale jeśli chcesz o czymś innym napisać to śmiało.
-Co najbardziej wpłynęło na to kim teraz jesteś?
u.got.this
• AUTOR@truskawkowa_koza omg kocham te filmy! Mam jeszcze do nadrobienia kilka z ghibli.
_fiolek_me_
@u.got.this hej, spoko nie musisz przepraszać. Ja też dawno nic nie dodałam.
– Nie trenuję gimnastyki. Chciałabym częściej widywać się z przyjaciółkami. Ewentualnie przestać żreć słodycze na potęgę, ale to mało ważne hehe
– myśle że sprawa z 4 klasy podstawówki. Chłopacy byli strasznie źle nastawieni do wszystkich dziewczyn. Większość z wzajemnością, ale ja byłam jeszcze osobą która chciała mieć z wszystkimi kontakty. Chłopacy ciągle nas wyzywali i oskarżali o wszystko co się dało. Z czasem to minęło, ale uraz w mojej głowie pozostał. (Zwłaszcza, że raz wszyscy zaczęli na mnie krzyczeć, że na wf wybieram ich tak żeby zrobić im na złość. Ją tylko miałam wybierać drużynę. Nie chciałam być złośliwa). Do tej pory nie umiem rozmawiać z chłopakami w 4 oczy, stresuje się nawet gdy mam na jakiegoś spojrzeć. Nie mam z nimi kontaktu, a każde bliższy kontakt sprawia, że zaczynam się denerwować. Nie jestem wstanie powiedzieć nic gdy wokół mnie jest kilku chłopców. Poprostu nie mówiąc nic odchodzę. Nie mówiąc już o wybieraniu na wf. Nigdy. Nie ma takiej opcji.
Nigdy nie myślałam co tak wpłynęło na moją psychikę, że nie potrafię się odzywać do płci przeciwnej, bo kiedyś nie miałam z tym problemu. Teraz jednak po zastanowieniu się, widzę jak mnie to zniszczyło. Wczoraj byłam w kinie na premierze Minecrafta. Większość przyszła ubrana inaczej np w garniturach i gdy jakiś starszy chłopak w garniturze powiedział mi i mojej przyjaciółce, że słabe mamy outfit'y potrzebowałam kilku minut żeby uspokoić bicie serca i móc wstać.
Miłego<3