Sakrla
Przy pomocy wpisów możesz zadać autorowi pytanie, pochwalić go, poprosić o pomoc, a
przede wszystkim utrzymywać z nimi bliższy kontakt. Pamiętaj o zachowaniu kultury,
jesteś gościem :) *Jeśli chcesz odpisać konkretnej osobie, użyj funkcji " Odpowiedz" - osoba ta dostanie powiadomienie* ×
Sakrla
AUTOR•Ej zdałam sobie sprawę że beep test wcale nie jest tak trudny jak się wydaje
Beep test składa z 200 odcinków po 20m czyli 4 km
4 km to dystans który potrafi przebiec każda osoba trenująca. Beep test trwa 22 minuty czyli na luzie przebiegnie się w tym czasie 4 km.
Problem stanowią zwroty, psychika i to że za szybko startujemy
Ja lecę w tym roku po 150 etapów
Pisze jak z wikipedii xddd
Sakrla
AUTOR•Siema, jak leci?
U mnie okej ale podczas treningu gdy stałam na rękach prawie się zabiłam xdd
Ręce już przeciążone miałam i jakoś tak wyszło
Sakrla
AUTOR•Dobra, dobra żeby nie było że ja tylko taki metalowiec co wyzywa punkowców to w moim komiksie jest taki jeden zajefany punkowiec. Postawił żarcie takiemu półdemonowi i takiej lasce. Niestety w złym miejscu i w złym czasie bo dwójka jego nowopoznanych kolegów była ściągana przez złoli. Złole wparowały, punkowiec pomógł uciec bohaterom ale złole złapały punkowca i go torturowały. Ale honor dla typa bo nic się nie wygadał a troszkę o półdemonie i tamtej dziewczynie wiedział
Ogólnie to punków nie wyzywam takna serio tylko czasem tak 4fun żeby było się z kim pokłócić
Sakrla
AUTOR•Dobranoc psy na noc
Sakrla
AUTOR•Powiedzonka na egzaminie