Głosowanie o smutku

Czy Twój smutek szybko mija?

Tak, wystarczy jedynie parę chwil, a zapominam, że byłem smutny.

Czasami tak, a czasami nie.

Nie, mój smutek trwa naprawdę długo.

Która z tych negatywnych emocji towarzyszy Ci najczęściej?

Rozpacz

Lęk

Znudzenie

Obojętność

Złość

Bezradność

Rozczarowanie

Po prostu smutek.

Jaki jesteś podczas swoich gorszych dni?

Naburmuszony, wszystko mnie wkurza.

Przybity, nic mi się nie chce.

Zmęczony, chciałbym się położyć i przeleżeć w moim łóżku resztę dnia.

Zdawać by się mogło, że mnie nie ma, bo cały dzień staram się schodzić z drogi.

Nie mam gorszych dni, a jeśli nawet staram się, by pesymizm nie przejął nade mną kontroli.

Co najczęściej wywołuje u Ciebie smutek?

Nieporozumienie — wszystko poszło nie po mojej myśli.

Bezradność — czuję, jakbym marnował siebie.

Poczucie zawodu — nie sprostałem oczekiwaniom.

Porażka — poddałem się w drodze do celu.

Nadmierne zamartwianie się — ktoś inny jest smutny.

Strach przed oceną — nie chcę by ludzie myśleli o mnie negatywnie.

Nie znam powodu mojego smutku.

Ukrywasz swój smutek?

Tak. Nie pokazuję, że jestem smutny, nie chcąc by ludzie wokół się martwili.

Nie. Smutek jest naturalną emocją, do której każdy z nas ma prawo.

Staram się go chować, jednak on zdaje się ze mnie wylewać, jak bardzo bym się nie starał.

Czy postrzegasz smutek jako potrzebne uczucie?

Nie. Smutek jest negatywną emocją, bez której żyłoby się łatwiej.

Tak. Smutek pomaga nam odkryć siebie, a i cała litość świata jest zawarta w smutku.

Nie wiem

Tłumisz w sobie łzy?

Tak, łzy to oznaka słabości, a ja jestem zbyt silny, by polec na takiej przeszkodzie.

Tak, boję się, że z łzami mój smutek opuści moją głowę, każąc całe moje ciało.

Nie. Płacz pomaga mi utopić w sobie te wszystkie emocje.

Nie umiem płakać.

Czym łagodzisz swój smutek?

Topię go w muzyce.

Przelewam go na papier.

Zapominam o nim przy robieniu tego, co kocham.

Przyjaciele zawsze rozganiają ciemne chmury nade mną.

Pozwalam mu zasnąć, chowając się pod kołdrą.

Przerzucam go na innych.

Czekam, aż sam postanowi wybrać się w dalszą podróż z dala ode mnie.

Mam na niego inny sposób.

A czy teraz jesteś smutny?

Tak

Nie

Sam nie wiem.

Więcej pytań znajdziesz w naszej nowej aplikacji:

Pobierz za darmo

Następny quiz za: 10

AnulujRozwiąż teraz

Jaki świąteczny atrybut opisze Twoje tegoroczne święta?