Oto powód przez który nie robisz postępów! To właśnie przez to opóźnia się Twoja praca i nie spełniasz swoich celów! Rozwiązanie: rozpoznaj co dokładnie Cię rozprasza, pomyśl o tym, poukładaj myśli, a następnie skup się na oddychaniu. Dzięki temu odnowi się Twój poziom koncentracji.
Twoje zadania Cię nie interesują Oto powód przez który nie robisz postępów! To właśnie przez to opóźnia się Twoja praca i nie spełniasz swoich celów!
Rozwiązanie: spróbuj usunąć nudne zadania albo zacznij dzień od zrobienia ich. Będziesz wiedzieć, że najgorsze już za Tobą. Pozostałe rzeczy na liście zadań będą wydawały się prostsze, co oznacza, że przez resztę dnia będziesz czuć się bardziej zmotywowany i skoncentrowany.
AngelikaSwift
Wielozadaniowość
Oto powód przez który nie robisz postępów! To właśnie przez to opóźnia się Twoja praca i nie spełniasz swoich celów!
Rozwiązanie: Skupienie uwagi na jednym zadaniu, stworzenie planu działań, krótkie przerwy co kilkadziesiąt minut.
To prawda ale to przez te studia bo duzo roboty jest i nie wiaodmo za co sie zabrac a zaraz zaliczenia i musze wszystko na raz…
BledraUniUvU
Rozproszenie uwagi
Oto powód przez który nie robisz postępów! To właśnie przez to opóźnia się Twoja praca i nie spełniasz swoich celów! Rozwiązanie: rozpoznaj co dokładnie Cię rozprasza, pomyśl o tym, poukładaj myśli, a następnie skup się na oddychaniu. Dzięki temu odnowi się Twój poziom koncentracji.
Tak jak myślałam, dzięki :3
Chandramukhi
Rozproszenie uwagi
_Kornecja_
Wielozadaniowość
Oto powód przez który nie robisz postępów! To właśnie przez to opóźnia się Twoja praca i nie spełniasz swoich celów!
Rozwiązanie: Skupienie uwagi na jednym zadaniu, stworzenie planu działań, krótkie przerwy co kilkadziesiąt minut.
Baardzo fajny quiz (:
Kasiks124.
Wielozadaniowość
Winter_wolfik
Twoje zadania Cię nie interesują
Oto powód przez który nie robisz postępów! To właśnie przez to opóźnia się Twoja praca i nie spełniasz swoich celów!
Rozwiązanie: spróbuj usunąć nudne zadania albo zacznij dzień od zrobienia ich. Będziesz wiedzieć, że najgorsze już za Tobą. Pozostałe rzeczy na liście zadań będą wydawały się prostsze, co oznacza, że przez resztę dnia będziesz czuć się bardziej zmotywowany i skoncentrowany.