Czy to przeszkadza Ci w skupieniu się?

Czy hałas przeszkadza Ci w skupieniu się nad dowolną czynnością?

Tak, to bardzo przeszkadza!

Średnio. Ani mi nie pomaga, ani mi nie szkodzi.

Nie, jest mi to obojętne.

A może absolutna cisza nie pozwala Ci się porządnie skupić?

Tak, to bardzo przeszkadza!

Średnio. Ani mi to nie pomaga, ani mi nie szkodzi.

Nie, jest mi to obojętne.

Czy w skupieniu przeszkadza Ci obecność innych osób?

Tak, to bardzo przeszkadza!

Średnio. Ani mi nie pomaga, ani mi nie szkodzi.

Nie, jest mi to obojętne.

A jak to jest z natłokiem zadań i obowiązków? Czy powoduje on u Ciebie zaburzenie w skupieniu się?

Tak, to bardzo przeszkadza!

Średnio. Ani mi nie pomaga, ani mi nie szkodzi.

Nie, jest mi to obojętne.

Czy wszelkie drobne dźwięki typu stukanie, bzyczenie owada, szepty, czy inne podobne nie pozwalają Ci na 100 procentowe skupienie się?

Tak, to bardzo przeszkadza!

Średnio. Ani mi nie pomaga, ani mi nie szkodzi.

Nie, jest mi to obojętne.

Czy urządzenia elektroniczne, książki, łóżko... , czy inne ,,kuszące" przedmioty znajdujące się w pobliżu powodują u Ciebie brak skupienia?

Tak, to bardzo przeszkadza!

Średnio. Ani mi nie pomaga, ani mi nie szkodzi.

Nie, jest mi to obojętne.

A czy wszelkie inne aktywności, które mógłbyś podjąć pozostawiając wykonywaną przez Ciebie czynność nie pozwalają Ci się na niej skupić?

Tak, to bardzo przeszkadza!

Średnio. Ani mi nie pomaga, ani mi nie szkodzi.

Nie, jest mi to obojętne.

I ostatnie pytanie! Czy jest jeszcze coś, co nie pozwala Ci się skupić?

Tak, znajdzie się jeszcze kilka rzeczy.

Musiałbym się zastanowić...

Nie, nic mi nie przychodzi do głowy.