_.bloodmoon._
Przy pomocy wpisów możesz zadać autorowi pytanie, pochwalić go, poprosić o pomoc, a
przede wszystkim utrzymywać z nimi bliższy kontakt. Pamiętaj o zachowaniu kultury,
jesteś gościem :) *Jeśli chcesz odpisać konkretnej osobie, użyj funkcji " Odpowiedz" - osoba ta dostanie powiadomienie* ×
_.bloodmoon._
AUTOR•Dzisiaj już nastawiam budzik na 9 – 10 rano bo nie chce powtórki z dzisiaj :/
Dla was dobranoc (bo pewnie dzis mnie juz tu nie będzie) a ja idę coś robić, bayy <3
_.bloodmoon._
AUTOR•Wow aż mnie zamurowało
_.bloodmoon._
AUTOR•Zobaczcie jakie słodziutkie chusteczki!!
littlefims
@Makcia
Makcia x Matrix
XDDDDD PRZEPRASZAM
Albo nie
Maja igz Janeg
_.bloodmoon._
• AUTOR@so-happy masz szczęście że przeprosiłaś
_.bloodmoon._
AUTOR•Ej lol
Właśnie oglądałam na yt poradniki jak się rzucać
Na bramce, wiecie – bramkarze to robią
I ćwiczyłam takie "upadki" na łóżku, ale raz tak słabo to zrobiłam że mnie ręka do teraz boli a robiłam tak z 10 minut temu
Aktualnie ide grać w Minecrafta więc raczej nie będę aktywna
Do widzenia żegnam
_.bloodmoon._
AUTOR•UWAGA
NAPRAWDĘ NIE ŚPIĘ O TRZECIEJ W NOCY
To jest takie dziwne
Niby chcesz spać ale chuuuuu- nie dasz rady
Czemu? NIE WIEM.
Od jutra stosuję technikę 3 – 2 – 1 :
– 3 godziny przed snem ostatni posiłek
– 2 godziny p.s. ostatnia praca, wymagająca skupienia
– 1 godzina – 30 minut p.s. ostatnie spojrzenie na telefon
Trzeba się jeszcze przewietrzyć na parę minut, otworzyć okno w pokoju gdzie śpicie żeby było świeże powietrze, następnie gdy już leżycie w łóżku to odprężyć się, brać głębokie wdechy, można też powtarzać sobie jakąś kwestię np. „spać” czy cokolwiek. NO NORMALNIE MACIE SZANSE ZASNĄĆ W DWIE MINUTY :0
Ja miałam normalnie sobie budzik nastawić żeby wstać o 9, ale nie nastawiam sobie bo wiem że będę na siebie później zła (tak btw złe emocje też przyczyniają się do bezsenności – tak za dużo o tym czytałam).
Jakby narazie mam co robić, bo oglądam stare filmy Team X. I to takie, mega stare, z grudnia ’20r
kiedy Natsu miała blond włosy 🤮
No i to tyle bajo