🎉 Od dzisiaj mamy w domu bieżnię!

🤩 Przyznam – naprawdę świetny sprzęt, wspaniały jest:
– liczy czas, przebyty dystans i spalone kalorie
– jest łatwa w obsłudze
– jest bardzo przyjemnym sposobem na aktywne spędzenie czasu.

🐉 Ranking najlepszych piosenek Imagine Dragons do słuchania na bieżni:
1. Believer
2. Enemy
3. Radioactive
4. Natural
5. Thunder
6. Whatever it takes
7. Machine

🏃🏻‍♀️ Moje statystyki na dziś:
– około 40 min na bieżni
– przebyte ponad 5,5 km
– ponad 400 spalonych kalorii (nwm ile dokładnie)
– głównie na prędkości 6
– 1.5 km na prędkości 9

Moja ulubiona prędkością jest 6 – szybki chód/ trucht.

✨ No i o dziwo naprawdę miło mi się chodziło (czasem biegało). A co najważniejsze – nareszcie wzięłam się za swoją kondycję i wytrzymałość, gdyż zrobiłam sobie długą przerwę od sportu (i cieszę się, że do niego wracam).

❗️No i jeszcze taka uwaga – jak zejdziesz z bieżni bo kilkunastu/ kilkudziesięciu minutach to nie potrafisz się przyzwyczaić do stania w miejscu i wciąż ciągnie cię do przodu.

I to wsm już tyle, myślę, że często będę korzystała z tego wspaniałego sprzętu, wkrótce być może stworzę kolejny ranking piosenek do tej aktywności.

❓A wy? Macie/ planujecie mieć bieżnię? Ja serdecznie polecam